УМК

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ


ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ВОЛГОГРАДСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ» 





Кафедра теории и истории физической культуры и спорта






Седых Н.В.




Теория физической культуры и спорта

Учебно-методический комплекс для студентов
III курса факультета физической культуры
по направлению 032100.62 «Физическая культура»

















Волгоград – 2012


Учебно-методический комплекс по дисциплине «Теория физической культуры и спорта» для студентов III курса факультета физической культуры по направлению 032100.62 «Физическая культура» рассмотрен на заседании кафедры теории и истории физической культуры и спорта протокол № 1 от «3» сентября 2012 г.


Заведующая кафедрой __________________ Кудинов А.А.







Учебно-методический комплекс утвержден учебно-методическим советом ФГБОУ ВПО «ВГАФК» «____»___________ 20__г.

Председатель учебно-методического совета,
проректор по учебной работе, профессор _______________Черкашин В.П.


























содержание

Наименование раздела
С

Раздел 1. Рабочая программа учебной дисциплины «Теория и методика физической культуры и спорта»
4

1.1.
Извлечение положений из образовательного стандарта (для дисциплин, включенных в государственный образовательный стандарт)

4


1.2.
Цели и задачи учебной дисциплины
4

1.3.
Требования к уровню освоения дисциплины
4

1.4.
Тематический план учебной дисциплины
5

1.5.
Содержание и последовательность прохождения
учебного материала
6

1.6.
Учебно-методическое обеспечение учебной дисциплины
27

1.7.
Содержание и формы текущего, промежуточного и итогового контроля
28

Раздел 2. Методические рекомендации по изучению учебной
дисциплины для студентов
30

2.1.
Рекомендации по использованию материалов учебно-методического комплекса.
30

2.2.
Пожелания к изучению отдельных тем курса
30

2.3.
Рекомендации по работе с литературой
31

2.4.
Рекомендации по выполнению самостоятельной работы
33

2.5.
Разъяснения по поводу работы с тестовой системой
35

2.6.
Методические указания для выполнения контрольных, курсовых и выпускных квалификационных работ
35

2.7.
Рекомендации по подготовке к экзамену (зачету)
36

Раздел 3. Материалы тестового контроля знаний студентов
36

Раздел 4. Материалы итоговой аттестации
43

Раздел 5. Методические рекомендации (материалы) преподавателю
45

Приложение
46






















РАЗДЕЛ 1. Рабочая программа учебной дисциплины
«Теория физической культуры и спорта»
Извлечение положений из образовательного стандарта.
Программа по дисциплине «Теория физической культуры и спорта» федерального компонента цикла «Общепрофессиональных дисциплин направления» составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по направлению 032100.62 «Физическая культура». Учебный курс «Теория физической культуры и спорта» является одной из базовых дисциплин в ряду обязательных для изучения студентами.
Целью учебной дисциплины «Теория физической культуры и спорта» является формирование теоретических знаний и практических умений, необходимых для оптимизации физического развития занимающихся, свойственных каждому физических качеств и связанных с ними способностей и овладение знаниями по укреплению здоровья населения средствами физической культуры.
Для достижения цели предусматривается решение следующих основных задач:
Овладеть понятийно-категориальным аппаратом теории и методики физической культуры, иметь четкое представление о средствах, методах физического воспитания и основах обучения двигательным действиям.
Владеть системой знаний о совершенствовании физических качеств и способностей занимающихся.
Иметь представление о формах построения занятий в физическом воспитании и особенностях занятий физическими упражнениями с людьми различного возраста.
Данный курс имеет ряд конкретных задач:
Изучение организационных и методических основ физического воспитания разновозрастных групп населения.
Изучение основ планирования и контроля процесса физического воспитания школьников.
Изучение основ организации внеклассной, внешкольной физкультурно-массовой работы с учащимися общеобразовательных школ.
1.3. Требования к уровню освоения дисциплины.
В результате изучения предмета «Теория физической культуры и спорта» студент должен знать:
Организационные основы системы физического воспитания в общеобразовательной школе.
Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего, среднего, старшего школьного возраста в рамках урочных и дополнительных форм занятий физической культурой.
Действующие программы физического воспитания школьников, рекомендованные департаментом образовательных программ и стандартов общего образования Министерства образования Российской Федерации, и суть процесса планирования процесса физического воспитания по формам, соответствующим требованиям государственного образовательного стандарта.
Студент, прошедший курс обучения, должен уметь:
Использовать полученные знания из смежных дисциплин в ходе анализа возрастных и методических особенностей построения процесса физического воспитания с детьми различного школьного возраста.
Проводить комплексный педагогический анализ уроков физической культуры со школьниками младшего, среднего и старшего школьного возраста.
Студент должен приобрести следующие навыки:
Пользоваться действующими программами физического воспитания школьников 1-11 классов, рекомендованными Министерством образования Российской Федерации, в процессе планирования учебного материала по физической культуре.

Дисциплина «Теория физической культуры и спорта» является базовой дисциплиной, опирающейся на знания студентов по анатомии, физиологии, психологии, педагогике, истории физической культуры, теории и методике гимнастики, спортивных игр, легкой атлетики.

1.4. Тематический план учебной дисциплины «Теория физической культуры и спорта» для студентов 3 курса ДО


Наименование тем
и разделов
Всего
Аудиторные занятия
СРС




лекции
семинары


1
2
3
4
5
6

Теория физической культуры и спорта в различные периоды жизни

1.
Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста
14
2
2
10

2.
Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе
14
2
2
10

3.

Возрастные и методические основы физического воспитания детей школьного возраста
14
2
2
10

4.

Характеристика обязательного курса физического воспитания в школе. Планирование и контроль процесса физического воспитания в ООШ
14
2
2
10

5.
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп
14
2
2
10

6.
Физическая культура в системе воспитания студентов ПТУ, ССУЗов и ВУЗов
14
2
2
10

7.
Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста
14
2
2
10

8.
Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста
14
2
2
10


Всего:
112
16
16
80


Содержание и последовательность прохождения учебного материала.
Краткое содержание лекционного курса

Лекция 1. ФИЗИЧЕСКая культура в системе ВОСПИТАНИя ДЕТЕЙ раннего и ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА (2 часа). Особенности развития морфо-функциональных систем организма дошкольников. Задачи и содержание физического воспитания детей и дошкольного возраста. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста. Средства физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста. Формы организации занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста. Методические особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
Лекция 2. Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе (2 часа)
Значение и задачи школьного физического воспитания. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания. Формы проведения школьного физического воспитания. Организационное обеспечение урока физической культуры. Гигиенические основы физического воспитания в ООШ.
Лекция 3. Возрастные и методические основы физического воспитания детей школьного возраста (2 часа)
Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста. Возрастные и методические основы физического воспитания детей среднего школьного возраста. Возрастные и методические основы физического воспитания детей старшего школьного возраста.
Лекция 4. Характеристика обязательного курса физического воспитания в школе. Планирование и контроль процесса физического воспитания в ООШ (2 часа)
Характеристика действующей программы по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений. Планирование процесса физического воспитания в школе. Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в ООШ.
Лекция 5. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп (2 часа)
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников. ФВ детей подготовительной и специальной медицинских групп.
Лекция 6. физическая культура в системе воспитания студентов ПТУ, ССУЗов и ВУЗов (2 часа)
Значение, цель и задачи физической культуры студентов. Структура и особенности содержания действующих программ физической культуры в вузах. Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра. Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза.
Лекция 7. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (2 часа)
Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения. Мировые тенденции развития физической культуры. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта. Уровень развития массовой физической культуры России.
Лекция 8. Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста (2 часа)
Оздоровительная физическая культура в практике физического воспитания пожилого и старшего возраста. Современные двигательные системы


Семинарские занятия
Семинарское занятие № 1.
Тема 1. ФИЗИЧЕСКая культура в системе воспитания
детей раннего и дошкольного возраста (4 часа)
Содержание
Цели, задачи физического воспитания детей дошкольного возраста.
Двигательные реакции у детей раннего дошкольного возраста.
Методика физического воспитания детей 1-3-го года жизни.
Методика физического воспитания детей от 3 до 6 лет.
Основные формы физкультурно-оздоровительных мероприятий с детьми дошкольного возраста.

Контрольные тесты
1. Основными средствами физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста являются:
1) физические упражнения;
2) оздоровительные силы природы;
3) гигиенические факторы;
4) оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.
2. Содержание и формы физкультурных занятий в дошкольных детских учреждениях определяются: 1) общим планом работы по физическому воспитанию, который разрабатывается непосредственно руководителем дошкольного детского учреждения;
2) «Программой воспитания и обучения в детском саду» (раздел «Физическая культура»);
3) исходя из пожеланий родителей детей;
4) воспитателями или инструкторами-методистами по физической культуре, исходя из личного профессионально-педагогического опыта.
3. В раннем и дошкольном возрасте в первую очередь следует обращать внимание на воспитание:
1) скоростных способностей;
2) координационных способностей;
3) силы и силовых способностей;
4) общей выносливости.
4. В дошкольном возрасте в наибольшей степени способствуют формированию умений владеть своим телом, согласованно выполнять различные сложные движения:
1) бессюжетные подвижные игры;
2) упрощенные формы спортивных упражнений;
3) упражнения основной гимнастики;
4) сюжетные подвижные игры.
5. Укажите, с какого возраста в состав средств физического воспитания дошкольников следует включать упрощенные формы спортивных упражнений:
1) с двухлетнего возраста;
2) с трехлетнего возраста;
3) с четырехлетнего возраста;
4) с пятилетнего возраста.
6. Укажите основную форму занятий физическими упражнениями с детьми от З до 6 лет в детском саду:
1) физкультурные занятия урочного типа;
2) физкультурные занятия неурочного типа;
З) физкультминутки и физкультпаузы;
4) «спортивный час».
7. Продолжительность физкультурных занятий урочного типа в детском саду для детей 34 лет составляет:
1) 510 мин;
2)1520 мин;
3) 2535 мин;
4) 40 мин.
8. Продолжительность физкультурных занятий урочного типа в детском саду для детей 56 лет составляет:
1) 1525 мин;
2) 2530 мин;
3) 4045 мин;
4) 60 мин.
9. В дошкольных детских учреждениях подвижные игры с разнообразным двигательным содержанием проводятся с детьми:
1) 34 лет;
2) 45 лет;
3) 56 лет;
4) 36 лет.
10. В дошкольных детских учреждениях физкультминутки и физкультпаузы используются с целью:
1) воспитания физических качеств у детей;
2) обучения детей новым движениям (двигательным действиям);
3) закрепления ранее освоенных детьми движений;
4) предупреждения у детей утомления, отдыха.
11. В заключительной части физкультурных занятий урочного типа для постепенного снижения физической нагрузки используются:
1) ходьба, задания на внимание, дыхательные упражнения;
2) кратковременный бег в среднем темпе и беговые упражнения;
3) различные прыжковые упражнения;
4) танцевальные упражнения и упражнения в равновесии.
12. Оптимальность физической нагрузки оценивается показателями пульса у детей. В основной части физкультурных занятий урочного типа он не должен участиться (без учета подвижной игры) более чем на:
1) 1015%;
2) 2025 %;
3) 50%;
4) 80%.
13. В З4-летнем возрасте тренирующий эффект обеспечивают упражнения с частотой сердечных сокращений (ЧСС) не менее:
1) 9ОIО5 уд/мин;
2) II5I25 уд/мин;
3)130140 уд/мин;
4)150160 уд/мин.
14. В 57-летнем возрасте тренирующий эффект обеспечивают упражнения с ЧСС не менее:
1)100110 уд/мин;
2)120130 уд/мин;
3)140150 уд/мин;
4) I6ОI65уд/мин.
Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.

Семинарские занятия № 2-4
Тема 2. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА (8 часов)

Возрастные особенности развития детей среднего и старшего школьного возраста.
Методические основы обучения движениям и развития физических способностей и качеств детей среднего и старшего школьного возраста.
Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе:
а) значение и задачи школьного физического воспитания;
б) принципы, средства и методы школьного физического воспитания;
в) Формы организации школьного физического воспитания;
г) организационное обеспечение школьного урока физической культуры;
д) гигиенические основы школьного физического воспитания.
4. Возрастные и методические основы физического воспитания детей:
а) младшего школьного возраста;
б) среднего школьного возраста;
в) старшего школьного возраста.

Задания для самостоятельной работы
1. Перечислите программно-нормативные документы, обеспечивающие основные направления работы по физическому воспитанию детей школьного возраста.









2. Заполните таблицу «Особенности возрастного развития детей школьного возраста».
Особенности возрастного развития детей

Младший
школьный возраст
Средний
школьный возраст
Старший
школьный возраст






3. Заполните таблицу «Задачи физического воспитания детей школьного возраста».
Задачи физического воспитания

Оздоровительные задачи
Образовательные задачи
Воспитательные задачи






4. Перечислите пять групп жизненно важных двигательных умений и навыков, которые необходимо формировать у школьников в процессе физического воспитания.
1 группа


2 группа


3 группа


4 группа


5 группа



5. Перечислите основные базовые виды двигательных действий, входящие в школьную программу физического воспитания:
1)

2)

3)

4)

5)


б. Запишите в таблицу стандартные тесты, применяемые для определения уровня физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ (617 лет), и укажите назначение каждого из них.
Тесты
Назначение




















7. Перечислите основные задачи физического воспитания детей младшего школьного возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


8. Перечислите основные виды физических упражнений (по признаку вида спорта), входящие в школьную программу физического воспитания детей младшего школьного возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)


9. Перечислите основные задачи физического воспитания детей среднего школьного возраста: 1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


10. Перечислите основные виды физических упражнений (по видам спорта), входящие в школьную программу физического воспитания детей среднего школьного возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)


11. Перечислите основные задачи физического воспитания детей старшего школьного возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


12. Перечислите основные виды физических упражнений (по признаку вида спорта), входящие в школьную программу физического воспитания детей старшего школьного возраста: 1)

2)

3)

4)

5)

6)


13. Перечислите основные задачи физического Воспитания учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


14. Заполните таблицу «Методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств на уроках физической культуры в 1 11 классах».

Методы обучения двигательным действиям

1-4 классы
5-9 классы
10-11 классы

















Методы развития физических качеств






















15. Запишите в таблицу основные физические качества и средства (физические упражнения), наиболее эффективно обеспечивающие решение задач развития физических качеств у детей младшего, среднего и старшего школьного возраста.
Физические качества
Основные средства (физические упражнения)


1-4 классы
5-9 классы
10-11 классы



























16. Заполните таблицу «Сенситивные (благоприятные) периоды развития основных физических качеств в школьный период».
Физические качества
Сенситивные периоды развития физических качеств

















17. Заполните таблицу «Формы организации физического воспитания в школе, их разновидности и характеристика».
Формы организации занятий и их разновидности
Характеристика











Определите степень влияния возрастно-половых особенностей учащихся (по пятибалльной шкале оценок) на эффективность решения задач воспитания личности в процессе занятий физической культурой.


Возрастно-половые особенности
Оценка


1-4 классы
5-9 классы
10-11 классы

Психологические особенности




Физическое
развитие




Уровень
двигательной подготовленности




Примечание: оценка «5» - очень сильно влияет; «4» - сильно влияет; «3» - влияет определенным образом; «2» - влияет несущественно; «1» - не влияет.
19. Составьте комплекс упражнений для физкультминуток и запишите в таблицу (в логической последовательности).

Комплекс упражнений для физкультминуток

Упражнения
Дозировка (количество повторений)





20. Впишите в таблицу конкретные оздоровительные задачи с учетом возрастно-половых особенностей детей школьного возраста.

Возраст
Конкретные оздоровительные задачи

7-11 лет


12-15 лет


16-18 лет



21. Перечислите формы организации физического воспитания в системе внешкольньих учреждений:
1)

2)

3)

4)

5)

6)


22. Перечислите основные формы физического воспитания дошкольного возраста в семье:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


23. Запишите в таблицу тесты (контрольные упражнения) для и уровня физической подготовленности детей младшего, его и старшего возраста.

Физические
качества
Тесты (контрольные упражнения)


1-4 классы
5-9 классы
10-11 классы



























24. Заполните таблицу «Основные задачи и средства воспитания (по признаку вида спорта) учащихся средних специальных учебных заведений».


Основные задачи физического воспитания
Основные средства физического
воспитания (по признаку вида спорта)

1.
1.


2.

2.
3.


4.

3.
5.


6.

4.
7.


8.


25. Заполните таблицу «Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня учащихся средних специальных учебных заведений и их характеристика».
Физкультурно-оздоровительные мероприятия
Характеристика











30. В методике физического воспитания все задачи принято делить на три группы. Впишите эти группы задач (по названию) и укажите их направленность.
Группа задач
Направленность










31. Ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня направлены на решение следующих задач (перечислите):
1)

2)

3)

4)

5)

6)

32. Уроки физической культуры с преимущественно образовательной направленностью подразделяются на пять типов по принципу выделяемых дидактических задач. Перечислите эти типы уроков и укажите их основную направленность.
Тип уроков физической культуры
Направленность уроков
















33. По признаку вида спорта различают следующие уроки физической культуры в общеобразовательной школе:







35. Перечислите методические приемы для активизации внимания занимающихся и повышения их эмоционального состояния при проведении общеразвивающих упражнений в подготовительной части урока физической культуры:
1)

2)

3)

4)

5)

6)


36. Перечислите, какие требования необходимо соблюдать учителю физической культуры при показе ученикам того или иного двигательного действия:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


37. Запишите в таблицу ориентиры (предметные регуляторы), используемые в физическом воспитании и спорте.
Ориентиры (предметные регуляторы)

Пространственные
Звуковые и световые
Инструментальные






39. Регулирование параметров нагрузки на уроке физической культуры достигается многими разнообразными способами и методическими приемами. Перечислите наиболее эффективные и доступные приемы:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

9)

10)

11)

40. Укажите основные причины, приводящие к снижению общей плотности урока физической культуры:
1)

2)

3)

4)

41. Рассчитайте общую плотность (ОП) урока физической культуры, исходя из следующих данных: а) длительность урока Мин; б) простои на уроке по вине учителя физической культуры составили З мин:
ОП = ..

42. Одним из показателей эффективности урока физической культуры является его плотность. Дайте обоснование, почему при всей важности моторной (двигательной) плотности урока она не может достигать 100 %.







43. Рассчитайте моторную плотность (МП) урока физической культуры, исходя из следующих данных: а) длительность урока 40 мин; б) суммарное время, затраченное учащимися на выполнение физических упражнений 30 мин; в) время, затраченное на подготовку мест занятий, отдых между смежными заданиями и объяснения учителя физической культуры 10 мин:
МП = ..
44. Сформулируйте конкретные педагогические задачи урока физической культуры с учетом возрастно-половых особенностей учащихся общеобразовательной школы и запишите их в таблицу.

Педагогическая
задача
Формулировка задачи


Младшие классы
Средние классы
Старшие классы

Образовательная




Оздоровительная




Воспитательная




45. Укажите, в чем состоит сходство и различие в использовании видов физических упражнений (по признаку вида спорта) в физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе в школе.




46. Назовите причины, влияющие на снижение интереса школьников к урокам физической культуры.





47. В профессионально-педагогической деятельности учителя физической культуры выделяют три основных этапа. Впишите название каждого этапа в таблицу и укажите его основную направленность.

Этапы деятельности учителя физической культуры
Направленность











48. Перечислите, какую учебно-методическую документацию разрабатывает учитель физической культуры.





49. Вы впервые проводите урок физической культуры в первом классе (например, в период педагогической практики). Укажите, какие особенности детей вы, прежде всего, учтете при подготовке к данному уроку.





50. Назовите основные различия между учениками основной, подготовительной и специальной медицинских групп.





51. Укажите, какие функции выполняют на уроке физической культуры слово и показ двигательных действий:
1)

2)

3)


52. В таблице приведены качества учителя физической культуры. Проранжируйте их по степени важности (т. е. расставьте по местам: первое, второе, третье место и т. д.).

Качество учителя физической культуры
Ранг

Организованность


Дисциплинированность


Трудолюбие


Вежливость


Аккуратность


Скромность


Доброта


Справедливость


Требовательность


Знание предмета «Физическая культура»


Умение излагать материал


Умение организовать деятельность занимающихся на уроках


Мастерство преподавания предмета


Чуткость


Доброжелательность


Нравственная чистота


Доверие к учащимся


Образцовое поведение


Авторитет учителя


Непримиримость к несправедливости


Общая эрудиция


Самообладание



Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.


Тема 3. физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп (2 часа)

Содержание
Содержание действующей программы по физическому воспитанию для общеобразовательной школы
План распределения учебного материала по годам обучения
План распределения учебного материала на учебный год
Рабочий план на четверть.
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме проленного дня школьников.
Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп

Задания для самостоятельной работы
1. Разработайте общий план работы по физическому воспитанию на учебный год в общеобразовательной школе для начальных, средних или старших классов (по выбору).
2. Разработайте годовой план-график учебного процесса по физической культуре в общеобразовательной школе для начальных, средних или старших классов (по выбору).
3. Перечислите основные методические положения, которыми необходимо руководствоваться при распределении в поурочном рабочем (тематическом) плане учебного материала по урокам:
1)

2)

3)

4)

5)

6)


4. Разработайте поурочный рабочий (тематический) план по физической культуре на четверть в школе для начальных, средних и старших классов (по выбору).

5. Запишите принципиальные отличия поурочного рабочего плана от годового плана-графика __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
6. На основании составленного вами поурочного рабочего плана разработайте план-конспект урока по физической культуре на четверть в школе для начальных, средних и старших классов (по выбору).

7. Запишите принципиальные отличия плана-конспекта урока от других видов планирования учебной работы ______________________________________________________









8. Определите примерный объем двигательной деятельности (в неделю) для школьников начальных, средних и старших классов (по выбору) и разработайте карту двигательного режима на учебную неделю по следующей форме.
Карта-схема
двигательной активности школьников ________ класса
Разработал студент___________________________________________________________
Гр.___________курс____________фак-т_________________________________________

Форма и вид двигательной активности
Дни недели
Общее время



Пн.
вт
Ср.
Чт.
Пт.
Суб.
Воскр.


























































На основании данных карты-схемы постройте график динамики двигательной активности в течение учебной недели школьников: по абсциссе – дни недели, по ординате – объем времени в минутах. При этом распределение нагрузки по дням должно иметь достаточно равномерный характер с учетом недельной динамики физической работоспособности школьников.
13 EMBED MSGraph.Chart.8 \s 1415
Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.


Семинарское занятие № 3
Тема 4. ФИЗИЧЕСКая культура в системе воспитания студентов ПТУ, ссузов, вузов (2 часа)

Содержание

Цели, задачи физического воспитания студенческой молодежи.
Средства и методы физического воспитания студенческой молодежи
Современные двигательные системы в практике работы учебного заведения.

Задания для самостоятельной работы
1. Перечислите задачи физического воспитания студенческой молодежи:











2. Заполните таблицу «Основные направления физического воспитания студентов и их характеристика.
Направление
физического воспитания
Характеристика направления




















3. Запишите в таблицу названия учебных отделений по физическому воспитанию в вузе и укажите целевую направленность занятий в этих отделениях.
Название учебных отделений
по физическому воспитанию
Целевая направленность занятий
в отделении











4. Для проведения занятий по физическому воспитанию студентов, имеющие отклонения в состоянии здоровья (в зависимости от характера заболевания), делятся на четыре группы. Запишите в таблицу название каждой группы, укажите какие характерные заболевания органов и систем включают в себя эти группы и какие преимущественно физические упражнения в них применяются.
Название группы
Характерные отклонения в состоянии здоровья
Рекомендуемые
физические упражнения


















5. Заполните таблицу «Формы организации физического воспитания студентов и их характеристика».

Формы организации физического
воспитания
Характеристика формы организации
физического воспитания























6. Перечислите обязательные тесты (контрольные упражнения), определяющие физическую подготовленность студентов вузов:
1)

2)

З)

Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.


Семинарское занятие № 4
Тема 5. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (2 часа)

Содержание
Содержание профессионально-прикладной физической подготовки.
Средства и методы формирования основ здорового образа жизни людей молодого и зрелого возраста.

Задания для самостоятельной работы
1. Перечислите основные задачи физического воспитания взрослого населения, занятого трудовой деятельностью:
1)

2)

3)


2. Перечислите основные функции физической культуры в быту трудящихся: 1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


З. Заполните таблицу «Формы производственной гимнастики и их характеристика».
Формы производственной гимнастики
Определение понятия
Назначение
Продолжительность
Количество упражнений
в комплексе

























4. Перечислите факторы, влияющие на динамику работоспособности в течение рабочей смены на производстве:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

5. Заполните таблицу «Основные формы физической культуры быту трудящихся, их назначение и характеристика».
Формы физической культуры
Основное назначение










б. Перечислите контрольные упражнения (тесты), с помощью которых можно оценить уровень физической подготовленности молодого и зрелого возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

7. Перечислите основные задачи профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП):
1)

2)

3)

4)

5)


8. Заполните таблицу «Основные формы занятий по ППФП в средних специальных и высших учебных заведениях и их характеристика».
Формы занятий по ППФП
Характеристика занятий по ППФП














Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.


Семинарское занятие № 5
Тема 5. Особенности направленного использования
физической культуры в жизни людей
пожилого и старшего возраста (2 часа)

Содержание
Особенности занятий физическими упражнениями с людьми пожилого и старшего возраста.
Формы организации занятий физическими упражнениями
Контроль за состоянием здоровья занимающихся.
Задания для самостоятельной работы
1. Заполните таблицу «Функциональные изменения в организме (системах и органах) в пожилом и старшем возрасте».

Функциональные изменения в

Сердечно-сосудистой системе
Дыхательной
системе
Мышечной системе
Нервной системе






2. Перечислите основные задачи направленного использования средств физического воспитания в пожилом и старшем возрасте:
1)

2)

3)


3. Перечислите основные методичёские правила, которых необходимо придерживаться при проведении физкультурных занятий с лицами пожилого и старшего возраста:
1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)


4. Перечислите основные контрольные упражнения (тесты), с помощью которых можно оценить уровень физической подготовленности людей пожилого и старшего возраста:
1)

2)

3)

4)

5)


5. Заполните таблицу «Методы самоконтроля за состоянием организма и его реакциями на физическую нагрузку».
Методы самоконтроля

Субъективные
Объективные





Рекомендуемая литература:
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Похлебкин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М., Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе: Учебно-методическое пособие. - Волгоград, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПБ, 1999.
Физиология человека /Под ред. В.Н. Зимкина. - М., 1975.
Программа по физической культуре для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - 2002.

Рекомендуемая дополнительная литература:
Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физическая активность и сердце.- Киев: Здоровья, 1989.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (актовая речь). – М.: ГЦОЛИФК, 1992.
Брехман И.И. Введение в валеологию (науку о здоровье).- Л.: Наука, 1987.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]., [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. // Матер. междунар. конф. «Современные исследования в области спортивной науки». – СПб, НИИФК, 1984.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] //Теория и практика физической культуры. – 1990.- № 9.
Судаков К.В. Диагноз здоровья. М.: Изд-во ММА им. И.М. Сеченова, 1993.
Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников.- М.: Медицина, 1980.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] //Теория и практика физической культуры.- 1993.- № 1.
Язловицкий В.С. Физическое воспитание подростков с ослабленным здоровьем.- Киев: Здоровья, 1987.
Якобашвили В.А., Макарова Г.А., Локтев С.А., Шкела В.А. Некоторые вопросы медицинского и педагогического контроля за занимающимися физической культурой и спортом.- Краснодар, 1990.

Учебно-методическое обеспечение учебной дисциплины
Список рекомендуемой базовой литературы:
Булич Э.Г Физическое воспитание в специальных медицинских группах. М., 1986г.
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы. Учебное пособие. Тюмень, 1997г.
Купер К. Новая аэробика. М., 1979г.
Лечебная физическая культура. Справочник (под ред. В.А.Епифанова). М., 1987г.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. М., 1997г.
Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. М., 1998г.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. Волгоград, 2002 г.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. Волгоград, 2003г.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. Омск, 1993г.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. Алма-Ата, 1991г.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр в режиме учебного и продленного дня школы. Алма-Ата, 1990г.
Методические рекомендации по выполнению педагогической практики в общеобразовательной школе студентами III курса ФПП и IY курса ФЗО. Волгоград, 1998г.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. Пермь, 1986г.
Похлебин В.П. Уроки здоровья. М.,1992г.
Основы физической культуры школьника (учебное пособие для учителей физической культуры). Самара, 1994г.
Планирование физкультурного образования учащихся в общеобразовательной школе. Омск, 1994г.
Подготовка педагога к проведению физического воспитания в школе. Ленинград, 1989г.
Программа по физической культуре в общеобразовательной средней школе. Базовая часть. Вариативная часть на основе гимнастики. 9-11 классы. Омск, 1998г.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. М., Просвещение, 2004г.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. Волгоград, 1998г.
Прохорова И.В. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. Учебное пособие. Волгоград, 2006г.
Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. М., 1988г.
Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию. М., 1984г
Теория и методика физической культуры. Учебное пособие (Под ред. Ю.Ф.Курамшина, В.И.Попова). С.-Петербург, 1999г.
Физиология человека (под ред.В.Зимкина). М., 1975г.
Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей (Программа образовательных учебных заведений). М., 1993г.
Физкультура в режиме продленного дня школы. М., 1986г.
Физкультурно-оздоровительная работа в школе. М., 1988г.
Программа по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). 2002г.

Рекомендуемая дополнительная литература:
Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физическая активность и сердце.- Киев: Здоровья, 1989.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (актовая речь). – М.: ГЦОЛИФК, 1992.
Брехман И.И. Введение в валеологию (науку о здоровье).- Л.: Наука, 1987.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]., [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. // Матер. Междунар. конф. «Современные исследования в области спортивной науки». – СПб, НИИФК, 1984.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] //Теория и практика физической культуры. – 1990.- № 9.
Судаков К.В. Диагноз здоровья. М.: Изд-во ММА им. И.М. Сеченова, 1993.
Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников.- М.: Медицина, 1980.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] //Теория и практика физической культуры.- 1993.- № 1.
Язловицкий В.С. Физическое воспитание подростков с ослабленным здоровьем.- Киев: Здоровья, 1987.
Якобашвили В.А., Макарова Г.А., Локтев С.А., Шкела В.А. Некоторые вопросы медицинского и педагогического контроля за занимающимися физической культурой и спортом.- Краснодар, 1990.

















Содержание и формы текущего, промежуточного и итогового контроля

Зачетные требования
по дисциплине «Теория и методик4а физической культуры и спорта»
для студентов III курса специальности 032 100.62 «Физическая культура и спорт»
учебный модуль
Учебные занятия
Баллы


Отлично
Хорошо
Удовл.

Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста
2,2
1,6

1

Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе
2,2
1,6
1

Возрастные и методические основы физического воспитания детей школьного возраста
2,2
1,6
1

Характеристика обязательного курса физического воспитания в школе. Планирование и контроль процесса физического воспитания в ООШ.
2,2
1,6
1

Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп.
2,2
1,6
1

Физическая культура в системе воспитания студентов ПТУ, ССУЗов и ВУЗов.
2,2
1,6
1

Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста.
2,2
1,6
1

Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста.
2,2
1,6
1

Реферат по теме «Возрастные особенности и методические основы физического воспитания детей школьного возраста» в объеме 10 печатных страниц, с указанием плана и списка литературы не менее 5 источников (срок сдачи – с 1 сентября по 23 октября)
2,4
2,2
2

Сумма баллов:
20
15
10


Оценка посещаемости учебных занятий
Ч
32
30
28
26
24
22
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0

Б
10
9
8,5
8
7,5
7
6,5
6
5
4,5
4
3,5
3
2,5
2
1
0







Условия допуска студентов к сдаче экзамена:
Наличие лекций в письменном или печатном виде.
Наличие положительных оценок за устные или письменные ответы.
Сданные в срок на положительную оценку задания самостоятельной работы.
Итоговая контрольная работа, зачтенная на положительную оценку.

Условия получения экзамена «автоматом»:
Наличие лекций в письменном или печатном виде.
Оценки «4» или «5» за устные ответы на семинарских занятиях.
Сданные в срок на «4» или «5» задания самостоятельной работы.
Итоговая контрольная работа, зачтенная на оценку «4» или «5».


РАЗДЕЛ 2. Методические рекомендации по изучению учебной дисциплины
для студентов

Рекомендации по использованию материалов
учебно-методического комплекса:
При работе с настоящим учебно-методическим комплексом особое внимание следует обратить на то, что уровень восприятия и качество освоения темы «Физическое воспитание в общеобразовательной школе» зависят прежде всего от уровня знаний по ТФК и С, приобретенного студентом за предыдущий год обучения, а также определяются глубиной знаний студента по смежным дисциплинам (физиология, психология, педагогика и др.). Следовательно, при возникновении трудностей при освоении данной темы, прежде всего, необходимо восстановить или пополнить свои знания по указанным направлениям.
Специфика в изучении раздела № 1.5. настоящего комплекса проявляется в том, что содержание каждого последующего лекционного или семинарского занятия находится во взаимосвязи с предыдущими темами. Поэтому при недостаточном освоении предыдущей темы и, как следствие, возникновении трудностей восприятия учебного материала при освоении последующей темы, следует вернуться к первой и уточнить свои знания.

2.2. Пожелания к изучению отдельных тем курса

При изучении темы «Задачи школьного физического воспитания» особое внимание следует обратить на следующие вопросы: биологические и социальные факторы, обуславливающие значение школьного физического воспитания, особенности решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач физического воспитания в школе.

Предлагаемая литература:
Курамшин Ю.Ф., Виноградов Г.П., Выдрин В.М. и др. Теория и методика физического воспитания: Курс лекций. – СПб, 1999.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. - Волгоград, ВГАФК, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., 2000.

При изучении темы «Возрастные и методические основы физического воспитания детей различного школьного возраста» особое внимание следует обратить на следующие вопросы: проблемные зоны опорно-двигательного аппарата, мышечной и вегетативной нервной системы, психологические особенности поведения у детей различного возраста, особенности развития двигательных способностей у детей школьного возраста.

Предлагаемая литература:
Курамшин Ю.Ф., Виноградов Г.П., Выдрин В.М. и др. Теория и методика физического воспитания: Курс лекций. – СПб, 1999
Кучкин С.Н., Седых Н.В. Характеристика физических качеств: Учебное пособие.- Волгоград: ВГАФК, 2002.
Основы физической культуры школьника (учебное пособие для учителей физической культуры). - Самара, 1994г.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. – Волгоград: ВГАФК, 2004.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И.Попова. – СПб, 1999.
Физиология человека /Под ред. Н.В. Зимкина. - М., 1975.

Особо следует указать на трудности, возникающие в ходе освоения темы семинарского занятия «Основы процесса планирования школьного физического воспитания». Студенту следует знать, что достаточное понимание данной темы возможно только в случае непосредственной работы с действующими в общеобразовательных учреждениях программами физического воспитания учащихся.
При изучении темы «Основы процесса планирования школьного физического воспитания» особое внимание следует обратить на следующие вопросы: структура действующих программ, сетка часов и ее назначение, различия в основных документах планирования, составленных на основе использования разных программ школьного физического воспитания.

Предлагаемая литература:
Каинов А.Н., Калинин В.Е., Калинина Л.В., Макаренко Т.М. Методика подбора средств баскетбола для урока ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В., Гаврилова Л.Г., Курдяева О.А. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Методические рекомендации по выполнению педагогической практики в общеобразовательной школе студентами III курса ФПП и IY курса ФЗО. - Волгоград, 1998.
Программа по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - М., 2002.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. - Волгоград, ВГАФК, 2004.
При изучении темы «Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в школе. Дополнительные формы занятий физической культурой в школе. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп» особое внимание следует обратить на следующие вопросы: основания и критерии для выставления оценок учащимся на уроке физической культуры, дозировка нагрузки, показания и противопоказания в использовании физических упражнений на занятиях с детьми подготовительной и специальной медицинской групп.
Предлагаемая литература:
Булич Э.Г Физическое воспитание в специальных медицинских группах. - М., 1986.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. – СПб., 1999г.
Лечебная физическая культура: Справочник /Под ред. В.А.Епифанова. - М., 1987.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. – Волгоград: ВГАФК, 2004.
Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. - М., 1988.

Рекомендации по работе с литературой
При изучении курса учебной дисциплины особое внимание следует обратить на следующие литературные источники: учебники по Теории физической культуры и спорту, Теории и методике физического воспитания, физиологии человека, психологии, учебные пособия по отдельным разделам дисциплины, учебные лекции.
При подготовке теоретических ответов на контрольные задания изучаемой темы в первую очередь следует обращаться к тексту лекции по данному разделу.
Ознакомившись с ключевыми моментами темы, необходимо детально изучить их по основным литературным источникам (учебникам). Причём использовать разные их варианты для формирования полного представления об изучаемом разделе.
Подготовка к такой форме контроля знаний как экспресс-опрос, требует от студента формирования лаконичных, точных ответов, поэтому в этих случаях следует обращаться к справочным материалам, мультимедийным вариантам лекций.
При изучении курса учебной дисциплины особое внимание следует обратить на следующие литературные источники:
Каинов А.Н., Калинин В.Е., Калинина Л.В., Макаренко Т.М. Методика подбора средств баскетбола для урока ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Курамшин Ю.Ф., Виноградов Г.П., Выдрин В.М. и др. Теория и методика физического воспитания: Курс лекций. – СПб, 1999.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В., Гаврилова Л.Г., Курдяева О.А. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Программа по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений (1-11 классы). - М., 2002.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. – Волгоград: ВГАФК, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. - М., 1988.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. – СПб., 1999.
Физиология человека /Под ред. Н.В. Зимкина). - М., 1975.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., 2000.

К основным (базовым) литературным источникам учебной дисциплины относятся:

Булич Э.Г Физическое воспитание в специальных медицинских группах. - М., 1986.
Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.
Каинов А.Н., Калинин В.Е. и др. Методика подбора средств баскетбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Каинов А.Н., Калинин В.Е., Калинина Л.В., Макаренко Т.М. Методика подбора средств баскетбола для урока ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.
Купер К. Новая аэробика. - М., 1979.
Курамшин Ю.Ф., Виноградов Г.П., Выдрин В.М. и др. Теория и методика физического воспитания: Курс лекций. – СПб, 1999.
Кучкин С.Н., Седых Н.В. Характеристика физических качеств: Учебное пособие.- Волгоград: ВГАФК, 2002.
Лечебная физическая культура: Справочник /Под ред. В.А.Епифанова). - М., 1987.
Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.
Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. М., 1998г.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В. и др. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Макаренко Т.М., Калинина Л.В., Гаврилова Л.Г., Курдяева О.А. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ. - Волгоград, 2002.
Макаренко Т.М., Прохорова И.В. Теория физической культуры: Части I и II. - Волгоград, 1999.
Матвеев Л.П. Теория и практика физической культуры.- Часть 1.- М., 1976.
Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. - Омск, 1993.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр в режиме учебного и продленного дня школы. - Алма-Ата, 1990.
Методические рекомендации к проведению подвижных игр на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Алма-Ата, 1991.
Методические рекомендации по выполнению педагогической практики в общеобразовательной школе студентами III курса ФПП и IY курса ФЗО. - Волгоград, 1998.
Методические рекомендации по осуществлению дифференцированного подхода к учащимся на уроках физической культуры в школе. - Пермь, 1986.
Основы физической культуры школьника: Учебное пособие для учителей физической культуры. - Самара, 1994.
Похлебин В.П. Уроки здоровья. - М., 1992.
Программа по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений (1-11классы). – М., 2002.
Программа по физической культуре в общеобразовательной средней школе. Базовая часть. Вариативная часть на основе гимнастики. 9-11 классы. - Омск, 1998.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. - М.: Просвещение, 2004.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. – Волгоград: ВГАФК, 2004.
Прохорова И.В., Шептикин С.А., Шаповалов С.И. и др. Физическая культура, двигательная активность, здоровый образ жизни. - Волгоград, 1998.
Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. - М., 1988.
Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию. - М., 1984.
Столяров В.И. Методологические принципы определения понятий в процессе научного исследования физической культуры и спорта: Учебное пособие для аспирантов и соискателей ГЦОЛИФКа. - М., 1984.
Сулейманов И.И. Введение в теорию физической культуры.- Омск, 1991.
Теория и методика физического воспитания: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова). – Т.1.- М.: Физкультура и спорт, 1976.
Теория и методика физической культуры и спорта: Программа для институтов физической культуры. – Омск, 1988.
Теория и методика физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. – СПб, 1999.
Физиология человека /Под ред. Н.В. Зимкина. - М., 1975.
Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей: Программа образовательных учебных заведений. - М., 1993.
Физкультура в режиме продленного дня школы. - М., 1986.
Физкультурно-оздоровительная работа в школе. - М., 1988.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., 2000.


Рекомендации по выполнению самостоятельной работы
Самостоятельная работа студентов является важнейшей составной частью учебного процесса, поскольку она позволяет развить у студентов потребность к самостоятельному приобретению знаний и умений и является эффективным средством повышения качества подготовки будущих специалистов.
Одним из видов самостоятельной работы студентов является разработка документов планирования процесса школьного физического воспитания. Таким образом, по некоторым темам студентам предлагается выполнить самостоятельную методическую работу.
Основной перечень заданий для самостоятельной работы студента:
Задание 1. Проанализировать Комплексную программу физического воспитания учащихся 1-11 классов (М., Просвещение, 2004г).
Задание 2. Разработать план-график по физической культуре на учебный год (по заданию преподавателя)
Задание 3. Разработать рабочий план по физической культуре на 3 четверть (в соответствии с планом на год)
Задание 4. Разработать план-конспект урока (в соответствии с планом на четверть).
Рекомендации по выполнению заданий самостоятельной работы:
Задание 1. Подробное описание последовательности действий при разработке документов планирования (годового плана-графика, плана-графика на четверть, конспекта урока) дается в лекционном курсе (Учебно-методическое пособие «Физическое воспитание в общеобразовательной школе». Авторы: Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Волгоград: 2004г.).
Вопросы для самопроверки:
1) Какова структура программы?
2) Какие сведения содержат разделы программы «Пояснительная записка» и «Уроки физической культуры»?
3) Что такое «сетка часов», в каком разделе программы она представлена и для чего она нужна?
4) Из какого раздела программы берется учебный материал для развития двигательных способностей и обучения движениям?
Рекомендуемая литература:
Методические рекомендации по выполнению педагогической практики в общеобразовательной школе студентами III курса ФПП и IY курса ФЗО. Волгоград, 1998г.
Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы. М., Просвещение, 2004г.
Прохорова И.В., Макаренко Т.М. Физическое воспитание в общеобразовательной школе. Волгоград, ВГАФК, 2004г. – 73с.
Теория и методика физической культуры. Учебное пособие (Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова). С.-Петербург, 1999г.

Задание 2. Студент получает индивидуальное задание по планированию – класс, на который студент разрабатывает план-график по физической культуре на учебный год. Предварительно необходимо ознакомиться с технологией разработки документов планирования (Методические рекомендации по выполнению педагогической практики в общеобразовательной школе студентами III курса ФПП и IY курса ФЗО. Волгоград, 1998г.).
Вопросы для самопроверки:
Какие задачи включает в себя годовой план-график и каковы правила их постановки?
Какие разделы содержит данный документ?
Каковы правила разработки графы «Содержание»?
Сколько уроков включает в себя каждая из четырех четвертей (в случае 4-х-четвертного деления учебного процесса)?
Каковы правила подбора учебного материала для каждой четверти?

Задание 3. Для того, чтобы справиться с заданием планирования рабочего плана по физической культуре на 3 четверть (в соответствии с планом на год), необходимо иметь на руках соответствующую программу и разработанный самостоятельно план-график по физической культуре на год, а также формы документов планирования, разработанные с учетом требований образовательного стандарта и утвержденные в академии (формы документов представлены в том же учебно-методическом пособии).
Вопросы для самопроверки:
Какие разделы содержит план-график по физической культуре на учебную четверть?
С какой цель разрабатывается данный документ?
Какие части выделяются в разделе «Задачи и содержание учебного материала»?
Какие условные обозначения могут быть использованы при разработке данного документа?
Задание 4. План-конспект урока разрабатывается в соответствии с самостоятельно разработанным планом на четверть. Студент имеет возможность выбрать любой урок 3 четверти и в соответствии с задачами, поставленными в четвертном плане, разработать план конспект на данный урок.
Вопросы для самопроверки:
Каковы правила постановки задач на урок физической культуры?
Каковы правила подбора содержания подготовительной части урока?
Указываются ли в конспекте способы размещения и перемещения занимающихся в ходе урока?
Каковы правила заполнения графы «Дозировка»?
Какой в основной части урока должна быть последовательность упражнений на развитие физических качеств учащихся?

Задания по планированию должны быть аккуратно оформлены на отдельных листах и представлены до окончания семинарских занятий по данной дисциплине.

Разъяснения по поводу работы с тестовой системой
Тесты сгруппированы по темам, обозначенным в тематическом плане курса. Это позволяет использовать их как для проверки знаний обучаемых по конкретной теме с выведением итоговой рейтинговой оценки, так и при проведении зачета или экзамена по курсу в целом. Перечень тем охватывает основы физического воспитания людей различного возраста (от дошкольного - до пожилого). Для тестовой системы были выбраны те вопросы, которые наиболее полно характеризуют особенности физического воспитания людей каждой возрастной категории.
В задачи студента входит самоаттестация своих знаний по предлагаемым вопросам путем выбора правильного ответа из предложенных вариантов. В конце пособия приводятся правильные ответы для самопроверки. Итоговая контрольная работа по данному курсу может включать в себя некоторые вопросы из тестовой системы.
Тестирование по отдельным темам может проводиться, так же, в устной форме фронтального опроса с вынесением тестовых вопросов на видеоноситель (слайд) или обозначением их на доске, и в письменной форме путем подготовки учебных карточек с определенным количеством вопросов, которые раздаются обучаемым для заполнения.

2.6. Методические указания для выполнения контрольной работы
В учебном графике по дисциплине «Теория физической культуры и спорта» для студентов ФБП контрольные и курсовые работы отсутствуют. Выпускные квалификационные работы студенты пишут на выпускающих кафедрах.


2.7. Рекомендации по подготовке к экзамену
При подготовке к экзамену особое внимание следует обратить на следующие моменты:
Раздел «Введение в теорию физической культуры и спорта» включает принципиально важные для знаний предмета категории и понятия. Следует точно запомнить все определения («Физическая культура», «Физическое воспитание», «Физическое развитие», «Спорт», «Физическая подготовленность» и др.).
Экзамен по «ТФК и С» невозможно сдать на положительную оценку без знания тем «Средства и методы физического воспитания», «Обучение технике двигательных действий», «Методики развития двигательных способностей».
Принципиально важными на экзамене по «ТФК и С» являются знания студента по теме «Физическое воспитание в общеобразовательной школе», так как экзамен студент сдает непосредственно перед выходом на педагогическую практику в школу.
Опыт приема экзамена выявил, что наибольшие трудности при проведении экзамена возникают по следующим разделам:
«Введение в теорию физической культуры и спорта»
«Обучение технике двигательных действий».
«Спортивная тренировка» и «Структура тренировочного процесса».

Для того, чтобы избежать трудностей при ответах по вышеназванным разделам, рекомендуем:
При изучении раздела «Введение в теорию физической культуры и спорта» обратить внимание на ключевые понятия предмета.
При подготовке к экзамену нарисовать для себя схему средств, методов физического воспитания, этапов обучения технике двигательных действий, принципов физического воспитания с выделением основных положений по каждому принципу.
При подготовке по разделам «Спортивная тренировка» и «Структура тренировочного процесса» можно использовать дополнительную литературу по ИВС или рекомендуемые учебники.


РАЗДЕЛ. 3. Материалы тестового контроля знаний студентов.
Тестовые задания носят характер закрытых вопросов, где из ряда приведенных ответов необходимо выбрать один правильный. Как правило, студентам предлагается выбрать (округлить) 1 правильный из 4-х предложенных вариантов ответов. Каждый верный ответ оценивается в 0,5 балла. Максимальный балл, который может получить студент «5» баллов.

Блок контрольных заданий
по предмету «Теория физической культуры и спорта» для студентов 3-го курса
Темы:
Формы построения занятий в физическом воспитании.
Планирование и контроль в физическом воспитании.
Средства и методы физического воспитания детей дошкольного возраста.
Организация работы по физической культуре в дошкольных учреждениях.
Средства и методы физического воспитания детей школьного возраста.
Организация работы по физической культуре в школьных учреждениях.
Технология разработки документов планирования по физическому воспитанию.
Физическое воспитание студенческой молодежи.
Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности.
Физическое воспитание в старшем возрасте.

1.Формы построения занятий в физическом воспитании.
1.1. Под формами занятий в физическом воспитании понимают:
а) способы организации учебного процесса;
б) упорядоченные виды деятельности преподавателя и учащегося, направленные на достижение цели обучения;
в) совокупность путей, способов достижения цели, решения задач образования;
г) виды учебных занятий с целью совершенствования двигательных умений и развития физических качеств.
1.2. По особенности организации занимающимися и способами руководства ими занятия по физическому воспитанию подразделяются на две группы:
а) уроки физической культуры и спортивно-тренировочные занятия;
б) урочные и неурочные занятия физическими упражнениями;
в) занятия, проводимые преподавателем, и самостоятельные занятия;
г) образовательные и оздоровительные формы занятий;
1.3. Выберите из перечисленных ниже основную форму организации занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе:
а) урок физической культуры;
б) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня;
в) массовые спортивные и туристические мероприятия;
г) тренировочное занятие в спортивной секции.
1.4. В физическом воспитании широкое использование словесных и наглядных методов, невысокая моторная плотность характерны для:
а) уроков закрепления и совершенствования материала;
б) контрольных уроков;
в) уроков общей физической подготовки;
г) уроков освоения нового материала.
1.5. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности все занимающиеся распределяются на следующие учебные группы:
а) слабую, сильную, среднюю;
б) девушек и юношей;
в) физкультурную и спортивную;
г) основную, подготовительную, специальную.

2. Планирование и контроль в физическом воспитании.
2.1. Планирование в физическом воспитании – это
а) заранее намеченная система деятельности, предусматривающая порядок, последовательность и сроки выполнения работ;
б) предварительная разработка и определение на предстоящую деятельность целевых установок и задач педагогического процесса для конкретных занимающихся;
в) упорядоченная деятельность преподавателя по реализации цели обучения;
г) упорядочение дидактического процесса по определенным критериям, придание ему необходимой формы для наилучшей реализации поставленной цели.
2.2. Педагогический контроль в физическом воспитании – это
а) система мероприятий, обеспечивающих проверку запланированных показателей физического воспитания для оценки применяемых средств и методов;
б) проявление всех обстоятельств протекания дидактического процесса, точное определение его результатов;
в) правильное оценивание знаний, умений и навыков;
г) целенаправленное обследование, проводимое в строго контролируемых условиях, позволяющих объективно измерять изучаемые характеристики педагогического процесса.
2.3. Документы планирования процесса физического воспитания для общеобразовательной школы разрабатываются:
а) директором школы;
б) зам. директора школы по воспитательной работе;
в) учителем физической культуры;
г) государственными органами.
2.4. Основным документом, на основе которого осуществляется вся многогранная работа по физическому воспитанию в государственных учебных заведениях всех уровней, является:
а) учебная программа;
б) учебный план;
в) поурочный план;
г) план педагогического контроля и учета.
2.5. Реакция организма занимающихся на физическую нагрузку по окончании урока определяется с помощью контроля:
а) оперативного; б) текущего; в) итогового; г) рубежного.

3. Средства и методы физического воспитания детей дошкольного возраста.
3..1. Основными средствами физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста являются:
а) физические упражнения;
б) оздоровительные силы природы;
в) гигиенические факторы;
г) оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

3.2. Содержание и формы физкультурных занятий в дошкольных детских учреждениях определяются:
а) общим планом работы по физическому воспитанию, который разрабатывается непосредственно руководителем дошкольного детского учреждения;
б) «Программой воспитания и обучения в детском саду» (раз дел «Физическая культура»);
в) исходя из пожеланий родителей детей;
г) воспитателями или инструкторами-методистами и по физической культуре, исходя из личного профессионально-педагогического опыта.
3.3. В раннем и дошкольном возрасте в первую очередь следует обращать внимание на воспитание:
а) скоростных способностей;
б) координационных способностей;
в) силы и силовых способностей;
г) общей выносливости.
3.4. В дошкольном возрасте в наибольшей степени способствуют формированию умений владеть своим телом, согласованно выполнять различные сложные движения:
а) бессюжетные подвижные игры;
б) упрощенные формы спортивных упражнений;
в) упражнения основной гимнастики;
г) сюжетные подвижные игры.
3.5. Укажите, с какого возраста в состав средств физического воспитания дошкольников следует включать упрощенные формы спортивных упражнений:
а) с двухлетнего возраста;
б) с трехлетнего возраста;
в) с четырехлетнего возраста;
г) с пятилетнего возраста.

4. Организация работы по физической культуре в дошкольных учреждениях.
4.1. Укажите, с какого возраста в состав средств физического воспитания дошкольников следует включать упрощенные формы спортивных упражнений:
а) с двухлетнего возраста;
б) с трехлетнего возраста;
в) с четырехлетнего возраста;
г) с пятилетнего возраста.
4.2. Укажите основную форму занятий физическими упражнениями с детьми от 3 до 6 лет в детском саду:
а) физкультурные занятия урочного типа;
б) физкультурные занятия неурочного типа;
в) физкультминутки и физкультпаузы;
г) спортивный час.
4.3. Продолжительность физкультурных занятий урочного типа в детском саду для детей 34 лет составляет:
а) 5-10 мин;
б) 15-20 мин;
в) 25-35 мин;
г) 40 мин.
4.4. Продолжительность физкультурных занятий урочного типа в детском саду для детей 5-6 лет составляет:
а) 1525 мин;
б) 25-30 мин;
в) 40-45 мин;
г) 60 мин.
4.5. В дошкольных детских учреждениях подвижные игры с разнообразным двигательным содержанием проводятся с детьми:
а) 3-4 лет;
б) 4-5 лет;
в) 5-6 лет;
г) 3-6 лет.

5. Средства и методы физического воспитания детей школьного возраста.
5.1. Как называется способ проведения общеразвивающих упражнений, при котором весь комплекс упражнений выполняется занимающимися непрерывно, без остановок, причем конечное положение предыдущего упражнения является исходным для по следующего?
а) непрерывным;
б) слитным;
в) поточным;
г) фронтальным.
5.2. Укажите основное назначение ориентиров (предметных регуляторов) на уроках физической культуры:
а) воспитание волевых качеств;
б) создание оптимальной плотности урока;
в) дозирование физических нагрузок;
г) создание правильных мышечно-двигательных ощущений.
5.3. На уроках физической культуры упражнения на выносливость всегда следует выполнять:
а) в начале основной части урока;
б) в середине основной части урока;
в) в конце основной части урока;
г) в заключительной части урока.
5.4. Для развития вестибулярной устойчивости надо чаще применять упражнения:
а) на равновесие;
б) на координацию движений;
в) на быстроту движений;
г) на силу.
5.5. Из перечисленных пунктов: 1) затраты времени на занятие, 2) темп и скорость движения, 3) километраж преодоленного расстояния, 4) частота сердечных сокращений, 5) количество выполненных упражнений выберите показатели, которыми характеризуется интенсивность физической нагрузки:
а) 1, 3;
б) 2, 4;
в) 3, 5;
г) 1, 2, 3, 4, 5.

6. Организация работы по физической культуре в школьных учреждениях.
6.1. В процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста по возможности надо исключать:
а) упражнения на выносливость;
б) упражнения на частоту движений;
в) упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания), и значительные статические напряжения;
г) скоростно-силовые упражнения.
6.2. Отличительной особенностью физкультурных занятий в начальной школе является акцент на решение:
а) оздоровительных задач;
б) образовательных задач;
в) воспитательных задач;
г)задач по формированию телосложения и регулирования массы тела средствами физического воспитания.
6.3. В процессе физического воспитания детей старшего школьного возраста в первую очередь следует уделять внимание развитию:
а) активной и пассивной гибкости;
б) максимальной частоты движений;
в)силовых, скоростно-силовых способностей и различных видов выносливости;
г) простой и сложной двигательной реакции.
6.4. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности все школьники распределяются на следующие медицинские группы:
а) слабую, среднюю, сильную;
б) основную, подготовительную, специальную;
в) без отклонений в состоянии здоровья; с отклонения ми в состоянии здоровья;
г) оздоровительную, физкультурную, спортивную.
6.5. Группа, которая формируется из учащихся без отклонений в состоянии здоровья, имеющих достаточную физическую подготовленность, называется:
а) физкультурной группой;
б) основной медицинской группой;
в) спортивной группой;
г) здоровой медицинской группой.

7. Технология разработки документов планирования по физическому воспитанию.
7.1. Педагогическая технология – это
а) описание педагогической деятельности для достижения цели;
б) систематическое воплощение на практике заранее спроектированного учебно-воспитательного процесса;
в) упорядоченная деятельность учителя и учащихся, направленная на достижение цели занятия;
г) процесс, в ходе которого на основе познания, упражнения и приобретенного опыта возникают новые формы поведения и деятельности, изменяются ранее приобретенные.
7.2. Специальные принципы физического воспитания отражают:
а) деятельность педагога по направленному формированию и развитию человека;
б) всеобщие закономерности обучения и воспитания;
в) гармоничное развитие;
г) специфические закономерности физического воспитания, заключенные в обучении двигательным действиям и развитии физических качеств человека.
7.3. Какой из компонентов должен обязательно присутствовать в современных программах по физическому воспитанию:
а) постоянство;
б) вариативность;
в) комплексность;
г) последовательность.
7.4. В сфере физического воспитания преподавателем разрабатывается вся рабочая документация исходя из отправных, официальных документов:
а) общего плана работы и годового плана-графика учебного процесса;
б) учебного плана образовательного учреждения и государственной программы по физическому воспитанию;
в) поурочного тематического плана и плана-конспекта урока;
г) плана физкультурно-массовых мероприятий в режиме дня и плана физкультурно-массовой работы.
7.5. Укажите правильную последовательность разработки основных документов планирования по физическому воспитанию в общеобразовательной школе:
а) план-конспект урока – поурочный план на четверть – годовой план-график;
б) годовой план-график – поурочный тематический план на четверть – план-конспект урока;
в) план-конспект урока – план физкультурно-массовой работы – план физкультурно-оздоровительных мероприятий;
г) годовой план-график – план физкультурно-оздоровительных мероприятий – план педагогического контроля.

8. Физическое воспитание студенческой молодежи.
8.1. Для проведения физкультурных занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются на учебные отделения:
а) подготовительное, основное, медицинское;
б) основное, специальное, спортивное;
в) спортивное, физкультурное, оздоровительное;
г) общеподготовительное и профессионально-прикладное.
8.2. Вид физической культуры, обеспечивающий формирование основного фундамента жизненно важных умений и навыков, развитие физических качеств на оптимальном для жизнедеятельности уровне:
а) профессионально-прикладная;
б) оздоровительно- реабилитационная;
в) фоновая;
г) базовая.
8.3. Вид физической культуры, направленный на удовлетворение потребности студентов в активном отдыхе, удовольствии от движений и общении:
а) фоновая;
б) оздоровительно- реабилитационная;
в) рекреационная;
г) базовая.
8.4. Вид физической культуры, раскрывающий способности молодого человека на предельных или околопредельных уровнях:
а) спорт;
б) базовая;
в) реабилитационная;
г) фоновая.
8.5. Укажите основную форму физического воспитания в вузе:
а) факультативные занятия;
б) физические упражнения в режиме дня;
в) учебные занятия;
г) занятия в группе ОФП и секциях.

9. Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности.
9.1. Главной целью внедрения физической культуры в организацию труда является:
а) сокращение периода «вхождения» в работу;
б) профилактика снижения работоспособности в речение дня;
в) содействие повышению производительности труда и укреплению здоровья трудящихся;
г) снижение вероятности травм и профессиональных заболеваний.
9.2. Укажите, какие показатели нужно учитывать для реализации оздоровительного воздействия ходьбы:
а) пройденное расстояние;
б) время ходьбы, ее скорость и расстояние;
в) длительность ходьбы;
г) время ходьбы.
9.3. Для начинающих заниматься оздоровительным бегом ЧСС не должна превышать:
а) 90-100 уд/ мин;
б) 120-130 уд/ мин;
в) 160-170 уд/ мин;
г) 170-190 уд/мин.
9.4. Основное требование при выполнении аэробных упражнений заключается в том, чтобы пульс в течение всей нагрузки достигал:
а) 120 уд/мин;
б) 130 уд/ мин;
в) 160-170 уд/ мин;
г) 180 уд/ мин.
9.5. Укажите оптимальное количество занятий физическими упражнениями неделю:
а) 1-2 занятия;
б) 3-4 занятия;
в) 5-6 занятий;
г) 7 занятий.

10. Физическое воспитание в старшем возрасте.
10.1. В пожилом и старшем возрасте эффективными средствами, обеспечивающими профилактику преждевременного старения и активное долголетие, являются:
а) физические упражнения;
б) оздоровительные силы природы;
в) гигиенические факторы;
г) физические упражнения, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.
10.2. Из перечисленных пунктов выберите те, которыми можно дополнить следующее ниже предложение:
1) дозированная ходьба;
2) бег с максимальной скоростью;
3) прогулки на лыжах;
4) езда на велосипеде;
5) силовые упражнения с задержкой дыхания; 6) плавание в общеоздоровительных целях и для направленного воздействия на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем в пожилом и старшем возрасте широко используются:
а) 1, 2, 5; б) 1, 3, 4, 6; в) 2, 5, б; г) 1, 2, 3, 4, 5, б.
10.3. Максимальную частоту сердечных сокращений (ЧСС) для людей пожилого и старшего возраста во время занятий физическими упражнениями следует определять по формуле:
а) ЧСС = 220 - возраст (лет);
б) ЧСС = 190 возраст (лет);
в) ЧСС = пульс в покое + возраст (лет);
г) ЧСС = 90 + возраст (лет).
10.4. Общая динамика физической нагрузки в занятии физическими упражнениями с лицами пожилого и старшего возраста должна быть:
а) линейно восходящей;
б) ступенчато восходящей;
в) волнообразной, с тенденцией к постепенному нарастанию;
г) волнообразной, с тенденцией к постепенному снижению.
10.5. В занятиях физическими упражнениями урочного типа с лицами пожилого и старшего возраста наиболее значительная физическая нагрузка приходится:
а) на подготовительную часть занятия;
б) на начало основной части занятия;
в) на середину (или вторую половину) основной части занятия;
г) на начало заключительной части занятия.


РАЗДЕЛ 4. Материалы итоговой аттестации

Вопросы к итоговому междисциплинарному экзамену
Основные понятия физической культуры и спорта.
Возникновение и развитие физического воспитания.
Цель и задачи физического воспитания.
Принципы системы физического воспитания.
Основные категории физического совершенства.
Функции физической культуры.
Методы исследования в теории и практике физического воспитания.
Характеристика и взаимосвязь различных видов воспитания в процессе физического воспитания.
Задачи физического воспитания.
Основные принципы физического воспитания.
Пути повышения нагрузок на занятиях по физической культуре и их характеристика.
Биомеханические характеристики движений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические).
Фазы изменения эффекта физических упражнений (фаза относительной нормализации, суперкомпенсаторная фаза, редукционная фаза).
Оздоровительные силы природы как средство физического воспитания.
Гигиенические факторы как средство физического воспитания.
Физические упражнения как основное средство физического воспитания.
Классификация физических упражнений.
Форма и содержание физических упражнений.
Методы физического воспитания и их характеристика.
Методы строго регламентированного упражнения и их характеристика.
Методы частично регламентированного упражнения и их характеристика.
Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании.
Характеристика двигательных умений и навыков.
Структура процесса обучения двигательным действиям.
Характеристика этапов обучения (начального разучивания, углубленного разучивания, спортивного совершенства).
Понятие о силе и силовых способностях.
Определение и формы проявления быстроты. Возрастные изменения быстроты.
Основы тренировки быстроты и функциональные резервы ее развития.
Физическое качество «выносливость» и его взаимосвязи с утомлением и работоспособностью.
Виды выносливости. Общая характеристика методов тренировки выносливости.
Определение физического качества «ловкость». Методика воспитания ловкости. Возрастные особенности развития ловкости.
Определение гибкости. Активная и пассивная гибкость.
Общая характеристика скоростных и скоростно-силовых качеств. Методы скоростно-силовой подготовки.
Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
Физическая культура как предмет в общеобразовательной школе. Ее цели и задачи.
Методика воспитания физических качеств и обучения движениям в школьном возрасте.
Физическая культура в режиме дня школы.
Планирование и контроль физического воспитания в школе.
Характеристика основных документов планирования в школе.
Формы построения занятий по физическому воспитанию в школе.
Урок: структура, сущность и правила планирования.
Комплексный контроль и самоконтроль в физическом воспитании.
Внеклассная работа по физическому воспитанию в школе. Особенности ее планирования в зависимости от возраста учащихся.
Физическое воспитание школьников подготовительной и специальной медицинских групп.
Профессионально-прикладная физическая подготовка: задачи, средства, формы, методические особенности.
Физическая культура в системе НОТ: значение, задачи, средства, формы, методические особенности.
Физическая культура в быту взрослого населения: значение, основные формы и методические особенности.
Особенности методики физкультурных занятий в пожилом и старшем возрасте.



РАЗДЕЛ 5. Методические рекомендации преподавателю

1. Общие рекомендации:
Следует отметить, что успешность освоения раздела «Физическое воспитание в разновозрастных группах» зависит от уровня сформированных у студентов основных групп умений (гностических, проектировочных, вербальных и др.). Поэтому, мы рекомендуем использовать в процессе преподавания ряд эффективных средств, методов обучения и способов организации учебной деятельности, формирующих у студентов профессионально важные педагогические умения:
Темы 2-5 имеют цель: восстановление у студентов знаний по курсу «ТФК и С» за 2 курс, знаний возрастных особенностей развития детей школьного возраста из курса физиологии и изучение методических основ физического воспитания школьников.
Задачи и методы:
Рекомендуемый метод обучения – эвристический, предусматривающий формирование у студента умения делать самостоятельный вывод на основе восстановленных знаний, т.е. подробный анализ возрастных особенностей детей позволяет сделать студенту самостоятельный вывод о направленности физического воспитания и ограничениях в его методике для каждой группы школьников, а также формирует у студента вербальные умения.
При изучении данных, тем не менее, эффективным является метод проблемных ситуаций. Особенности и задачи его использования на семинарских занятиях по указанным темам: при просмотре видеозаписей уроков физической культуры студентам дается задание самостоятельно определить основные группы средств и методов обучения и развития двигательных способностей, способы организации детей на уроке, используемые учителем. В ходе последующего педагогического анализа просмотренного урока воссоздаются проблемные ситуации данного урока, далее студенты должны найти и предложить наиболее эффективные действия учителя. Таким образом, формируются гностические умения студентов.
«Основы процесса планирования школьного физического воспитания». Цель занятия: формирование у студентов проектировочных и исследовательских умений.
Задачи и методы:
Рекомендуемые методы обучения – проектировочный и исследовательский. В данном случае они сводятся к тому, что студенты, предварительно ознакомившись с программой и основами планирования школьного физического воспитания, самостоятельно выполняют задание по разработке основных документов планирования учебного процесса по предмету «Физическая культура», в ходе чего и приобретают исследовательские и проектировочные умения.
Соответственно, средствами обучения являются методические рекомендации по разработке документов планирования школьного физического воспитания и действующие программы для общеобразовательных учреждений.
Способы организации учебной деятельности студентов: на методических занятиях – фронтальный и групповой, далее – индивидуальный (задание также может даваться попарно).
«Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в школе. Дополнительные формы занятий физической культурой в школе. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп». Цель занятия: контроль знаний и умений по теме.
Задачи и методы:
1. Обобщить и закрепить знания по теме «Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в школе».
2. Обобщить и закрепить знания по теме «Дополнительные формы занятий физической культурой в школе».
3. Обобщить и закрепить знания по теме «Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп».
Для решения задач (80 мин) со студентами организуется диалог по вопросам домашнего задания.
На что обращать внимание студентов при ответе на вопросы:
1. Назначение способов контроля процесса школьного физического воспитания.
2. Методика проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме дня школы и внеклассных физкультурных занятий.
3. Отличительные особенности функциональной, физической и технической подготовленности детей подготовительной медицинской группы.
4. Противопоказания в использовании физических упражнений с детьми специальной медицинской группы.
В завершении лекционного и практического курсов занятий проводится итоговая контрольная работа, результаты выполнения которой являются одним из пунктов допуска студента к экзамену по дисциплине «Теория физической культуры и спорта».

































13PAGE 15


13PAGE 14215




Root Entry

Приложенные файлы

  • doc 44587
    Размер файла: 718 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий