Показательный урок студии Межансе


Показательный урок студии восточного танца «Межансе»
История танца живота
Ванда: ТАНЕЦ ЖИВОТА — арабский национальный танец. На арабском языке он известен как Raqs Sharqi, на турецком — как Oryantal dansı, то есть «восточный танец». Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности. Танец живота был привнесен на ближний восток из Индии цыганами приблизительно в X веке, а уже оттуда распространился далее. 
Анжела: Танец живота — форма искусства, которая поможет укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук. Повторяющиеся движения танца и концентрация в мышцах туловища снижают уровень накопившегося стресса, улучшают осанку и гибкость тела.Настя: В танце живота существуют три основных стиля: - классический арабский танец; - народный стиль или фольклорный; - модерн или bellydances-шоу
Разминка (каждое упражнение 8 раз по два подхода)
- Круговые вращения плечами назад
- Круговые вращения плечами вперед
- Волна руками
- Круговые вращения грудной клеткой
- Маленькая тарелочка бедрами
- Большая тарелочка бедрами
- Ключ
- Тряска
Ритмы восточного танца
Настя: В восточном танце существует множество ритмы. Самыми основными являются только три. Первый называется Максум, что в переводе с арабского значит «сломанный пополам». Он является основой для других фольклорных арабских ритмов. Его композиция D-T-T-D-T
Анжела: Второй ритм Саиди – это название одного из регионов Верхнего Египта, разновидность ритма Максум. Этот ритм является основным для фольклорного танца с тростью. Его композиция D-T-D-D-T
Ванда: Третий ритм Бэлэди, что означает «Родина или Деревня». Этот ритм самый зрелый и фольклорный. Его композиция D-D-T-D-T
Хореографический номер «Baladi»
Ксюша: На арабском языке танец живота звучит как Raks Sharki (ракс шарки). И этот танец имеет несколько направлений. Одно из них называется Межансе – это показательный танец, в котором соединяются все виды и стили восточного танца.
Ванда:И еще одно интересное направление Табла-Соло. Это танец, который исполняется под чистые барабаны.
Хореографический номер «Межансе + Табла - Соло»

Приложенные файлы

  • docx 6884828
    Размер файла: 15 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий