Программа студии джаз-модерн танца












ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

студии джаз-модерн танца


(Программа рассчитана на 5лет
обучения детей 6-15 лет)












ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Хореография – искусство, любимое детьми. Танец таит в себе огромное богатство для успешного художественного и нравственного воспитания, он сочетает в себе не только эмоциональную сторону искусства, приносит радость как исполнителю, так и зрителю, - танец раскрывает и растит духовные силы, воспитывает художественный вкус и любовь к прекрасному.
Танцевальное искусство очень разнообразно по своим формам. Данная программа дает возможность ознакомиться с одним из видов хореографии – эстрадным танцем, джаз-модерн танцем.
Эстрадный танец – это музыкально-хореографическая миниатюра, идея которой выражена в четком драматическом построении.
Основными разновидностями эстрадного танца являются:
акробатический танец с наметившимися внутри него тенденциями разнообразия: героики, лирики, гротеска;
сюжетно-характерный танец;
классический танец почти соединяющийся виртуозностью исполнения поддержки с акробатическим;
народный танец, решенный по схеме построения эстрадного танца;
массовые танцы гёрлс, основанные на синхронных ритмических и физкультурных движениях, исполняемых под джазовую музыку;
ритмические танцы или «танцы в современных ритмах», вобравшие в себя приемы чечетки, степа, бытового танца, так же исполняемые под музыку джаза или другую инструментальную музыку.
(Секрет танца. Составитель Т.К. Васильева).
Цель программы – развитие способностей детей к хореографии, формирование художественного вкуса и творческого потенциала.
Задачи:
усвоение азов классического танца, джаз-модерн танца, овладение терминологией;
знакомство с различными стилями и направлениями в эстрадном танце;
укрепление различных групп мышц, развитие координации, гибкости, выносливости, двигательной памяти;
разучивание репертуара студии, освоение правил сценического поведения.
Программа рассчитана на 5 лет обучения детей в возрасте 6-15 лет.
Количество детей в группе 12-15 (20) чел., в зависимости от площади зала, учитывая санитарно-гигиенические нормы.
В программе обучения:
основы классического танца;
джаз-модерн-танец,
эстрадный танец.
Используются следующие формы проведения занятий:
групповые, подгрупповые
постановка танцев,
итоговые занятия.
Режим занятий

Занятия проводятся:
в группе 1-го года обучения - 2 раза в неделю по 1 часу (1 раз в неделю - классический танец, 1 раз в неделю - джаз-модерн-танец с элементами эстрадного танца);
в группе 2-го и 3-го года обучения - 2 раза в неделю - 5 часов (1 час - классический танец; 2 часа - джаз-модерн-танец, 1 час - эстрадный танец,
1 час - постановки и репетиции);
- в группах 4-5-го года обучения - 3 раза в неделю по 2 часа (2 часа – классический танец; 2 часа – модерн-джаз танец; 2 часа – постановки и репетиции).
Занятия могут проводиться как полным составом группы, так и по подгруппам.
Во время занятий перерывы не предусмотрены. Это связано с тем, что дети разогреваются и более целесообразным будет применение различных упражнений для релаксации. К тому же структура занятия построена таким образом, что нагрузки задействуют различные группы мышц, и идет чередование физического и умственного труда.

Ожидаемые результаты и способы их проверки

К концу 1-го года обучения учащиеся должны знать и выполнять требования о внешнем виде, прическе, соблюдении расписания в коллективе. Знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения классического танца:
I, II, Y позиции ног;
- подготов. 1, 2, 3 позиций рук;
demi-plie по I, II, Y поз.;
battement tendus по I, Y поз.
battement fondus носком в пол;
Ie port de bras на середине.
Учащиеся должны уметь правильно выполнять следующие движения:
demi-plie по I и II поз.;
battement tendus по I поз.
Ie port de bras на середине.
В джаз-модерн-танце учащимся необходимо запомнить порядок разделов урока:
партер,
разогрев,
изоляция,
упражнения на середине.
Дети должны знать и правильно называть следующие движения:
I и II позиции ног (парал. и выворот.);
A, B, C, D позиции рук;
стрейтчинг (партер);
"крест", "круг", "квадрат", "восьмерка" (изоляция);
demi-plie по параллельным и выворотным позициям ног.
Учащиеся должны уметь чисто выполнять:
"крест", "круг", "квадрат", "восьмерка";
demi-plie по параллельным и выворотным позициям ног на середине.
В эстрадном танце дети должны знать элементарные прыжки "хип-хоп" стиля, а также чисто исполнять такие элементы, как:
"лягушка",
"пистолетик",
раскладушка",
"тяни-толкай"
"пружина".

К концу 2-го года обучения учащиеся должны знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения классического танца (лицом к станку):
demi-plie по I, II, Y поз.;
battement tendus по I, Y поз.;
battement tendus jette по I позиции;
battement fondus носком в пол.
В джаз-модерн-танце дети должны знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения:
1) Sundari,
2) demi-plie по параллельным и выворотным позициям ног;
3) battement tendus по параллельным и выворотным позициям (на середине);
4) Flat back (упражнения для позвоночника).
А также должны уметь чисто выполнять:
- Sundari,
- demi-plie по параллельным и выворотным позициям ног;
3) battement tendus по параллельным и выворотным позициям.
В эстрадном танце ученики должны знать прыжки "хип-хоп" стиля, такие как:
"крутящийся мяч",
перескоки "с кочки на кочку",
комбинационный прыжок.
И чисто исполнять элементы: "зебрик", "циркуль", "волчок", "якорь".

К концу 3-го года обучения дети должны знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения классического танца:
у станка:
1. Grand-plie по I, II, Y поз. и demi-plie.
2. Battement tendus по I, Y поз.
3. Battement tendus jette по I, Y поз.
4. Battement fondus на 90о
5. Adajio маленькое у станка.
6. Grand battement jette по I, Y поз.
7. Frappe по Y поз. носком впол. Прыжок soute и chagement de pied.
На середине:
II и I port de bras, прыжок soute, 1, 2, 3, 4 arabesque.
Ученики должны правильно уметь выполнять следующие движения:
у станка:
Demi-plie grand-plie по I, II, Y поз.
2. Battement tendus по I, Y поз.
3. Battement tendus jette по I, Y поз.
4. Battement fondus на 45о
5. Позы в маленьком аdajio, переходы.
6. Grand battement jette по I поз.
7. Прыжок soute.
на середине:
II и I port de bras, прыжок soute, 1, 2 arabesque.
В джаз-модерн-танце дети должны знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения:
Sundry, "крест", "круг", "квадрат" (изоляция).
Demi-plie по параллельным и выворотным позициям (на середине).
Flat back (упражнения для позвоночника).
Bounce (разогрев).
Lay out.
Battement tendu крестом с руками.
Позиции рук A, B, C, D, press position.
Body roll.
Должны также уметь чисто выполнять все эти движения, кроме lay out и body roll.
В эстрадном танце ученики должны знать основные прыжки "хип-хоп" стиля, "крутящийся мяч", "тяни-толкай", "лягушка", "пистолетик", "раскладушка", "перескоки с кочки на кочку", элементы стайла и т.д., три комбинации, составленные из этих движений, должны уметь чисто исполнять первую комбинацию.

К концу 4-го года обучения дети должны знать и правильно называть следующие движения
у станка:
1. Grand-plie, demi-plie по I, II, Y поз. + port de bras.
2. Battement tendu по I, Y поз. с переходами по IY поз.
3. Battement tendu jette по I, Y поз. c picce
4. Battement fondus на 90 градусов и soteunu на полупальцах.
5. Adajio у станка в развернутом виде.
6. Grand battement jette по I, Y поз. на полупальцах
7. Battement frappe по Y поз. на 45 град.
8. Allegro: soute и changement de pied, echappe, essemble.
Вращение: tour soutenu, пируэт по IY поз. en dehorse et en dedans.
на середине:
I и II, III IY port de bras, 1, 2, 3, 4 arabesque, adagio, sisonne ferme, маленьк. pas de chat, sisonne tombe.
Ученики должны правильно уметь выполнять следующие движения:
у станка:
1. Demi-plie, grand-plie по I, II, Y поз.c port de bras
2. Battement tendu по I, Y поз.с переходом на IY и II позиции.
3. Battement tendu jette по I, Y поз.
4. Battement fondu и soutenu на полупальцах.
5. Grand battement jette по I и Y поз.
6. Allegro: soute, changement de pied, echappe
на середине:
I, II, III port de bras, 1, 2, 3,4 arabesque, sisonne ferme, маленькое pas de chat, tombe.
В модерн джаз-танце и современном танце дети должны знать порядок выполнения и правильно называть следующие движения:
I. Разогрев: в партере, у станка.
II. Изоляция: sandary, body roll, поз. рук A, B,C, D.
III. Упражнения для позвоночника: flat, back, bounce, lay out.
IY.Упражнения на середине: grand-plie, demi-plie по всем позициям.
Y. Кросс: вращение, прыжки по диагонали.
В современном танце должны знать:
Технику исполнения хип-хоп стиля.
Разминку R’N’B стиля.
Разминку рор-стиля.
Разминку верхнего брейка.
Учащиеся должны уметь чисто выполнять все эти движения, кроме стилевых разминок. Они также должны чисто исполнять следующие танцы:
«Стиль», «Фиеста», «Кто стрелял в джаз?».

К концу 5-го года обучения дети должны освоить и правильно называть движения классического танца:
1.5-е port de bras/
2.6-е port de bras/
3.pas de chat/
4.failli/
5.emboitte/
6.jette en tournant/
7.ssisonne ouverte.

В модерн-джаз танце:
1.Историю модерн-джаз танца.Зарождение,1-ю школу,ее танцоров.Технику М.Грэхем,Х.Лимона,М.Каннингхэма.
2.Практическое применение.
Разогрев,изоляция,кросс,комбинация-потехнике М.Грэхем,Х.Лимона,М.Каннингхэма.
Учащиеся должны чисто исполнять следующие танцы:
1.Преодоление.
2.Диссонанс.
3.Возрождение.


УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий в студии «Ритм жизни»


пп
Тема занятия
Кол-во часов по годам
обучения

.

1-й год
2-й год
3-й год

4-й год

5-й год

1.
Основы классического танца
36
36
36

72
72

2.
Модерн-джаз танец

36
72
72
72
72

3.
Общие представления об эстрадной хореографии
-
36
36

-
-

4.
Постановка танца
-
36
36

72
72


Итого:
72
180
180
216
216



СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Основы классического танца
Урок классического танца несет в себе несколько задач:
развитие физических данных:
а) выворотность ног,
б) состояние стопы,
в) танцевальный шаг,
г) гибкость тела,
д) прыжок;
знакомство с элементарной хореографической терминологией;
Развитие музыкального слуха и чувства ритма;
овладение крепостью и устойчивостью корпуса.
На начальном этапе изучаются простейшие упражнения классического тренажа. Все упражнения выполняются лицом-спиной к палке:
Demi plie, grand plie
battement tendu
battement jete
Grand battement jete
Rond de jambe par terre (по четвертям)
battement frappe нога под
battement fondu отвес

В последующем изучении упражнения отрабатываются и усложняются, вводится работа рук, повороты корпуса и головы. Простые комбинации у палки повторяют на середине. Далее вводится adagio (без сложных комбинаций) и allegro.
I-й год обучения
На I-ом году обучения основная задача – постановка корпуса, ног, головы на простейших упражнениях классического тренажа. Знакомство с элементарной хореографической терминологией: demi, plie, passe, port de bras, battement и releve lent (из положения «лежа» – для младшей группы), battement tendu, battement jete (для средней группы).
Младший возраст
Партерная гимнастика:
“en denors” (развернуть наружу)
Выворотное и не выворотное положение ног.
“releve” (поднять).
Тренировка подъема.
Passe
а) passe попеременно каждой ногой;
б) passe двумя ногами одновременно;
в) passe de cote et releve.
Port de bras.
Упражнение для поясницы, ног и рort de bras.
Releve lent (из положения «лежа на спине.
Battement Нога работает вперед).
Упражнения на пресс.
Упражнения для укрепления мышц спины.
Упражнения на растяжку.
Средний возраст

В первом полугодии осваивается партерная гимнастика.
Во втором полугодии дети встают к палке.
На начальном этапе осваивается положение корпуса у палки, demi plie по I, II, Y позициям.
Разучивается разогрев у палки – “releve”, “plie на releve”.
Все упражнения у палки выполняются «лицом-спиной» к палке.
Примерный урок (II полугодие):
Разогрев на середине.
Упражнения у палки:
разогрев (“releve”, demi plie, “plie на releve”),
battement tendu,
battement jete,
grand battement jete,
pоrt de bras (корпусом).
Партерная гимнастика:
releve lent,
battement,
упражнения на укрепление пресса и спины.
Растяжка у палки.
На середине – трамплинный прыжок по YI, I, II позиции; part de bras № 1.

Старший возраст

Rond de jambe par terre;
battement frappe нога под
battement fondu отвес

2-й год обучения
Основная задача – развить у учеников вдумчивое отношение к занятиям, чтобы они могли более активно участвовать в уроке, узнали, на что особенно важно обращать внимание в том или ином упражнении.
Продолжить изучение классического тренажа rond de jambe par terre en denors, battement frappe и battement fondu (нога работает под отвес).
Младший возраст

положение корпуса у палки;
разогрев у палки;
demi plie,
battement tendu;
battement jete;
port de bras.
Средний возраст

К упражнениям, изученным ранее, добавляются:
rond de jambe par terre;
battement frappe нога под
battement fondu отвес

3-й год обучения
Основная задача – развитие силы ног и приобретение технических навыков, ознакомление с основами одного из сложнейших и важных компонентов классического танца – координации движений; воспитание у учеников умения гармонично сочетать движения ног, корпуса, рук и головы. По мере освоения упражнения отрабатываются и усложняются.
Средний возраст
Изучают: rond de jambe par terre, battement frappe, battement fondu, grand battement. Все упражнения выполняются лицом-спиной к палке.
Старший возраст
Учащиеся разворачиваются одной рукой к палке. Комбинации усложняются, увеличивается темп.

4-й год обучения
Основная задача – развить у учащихся способность к заучиванию целых комбинаций и умению показать на сцене приобретенные навыки и технику танца. Должна появиться уверенность и выразительность в движениях.
Средний возраст
Изучают: adagio, petit battement за одну руку у станка.
Старший возраст
Изучают adagio на середине и большие прыжки, такие как: sisonne ferme, sisonne tombe, pas de chat.

5-й год обучения
Основная задача – развить у учащихся двигательную память и выносливость, гибкость в движениях, выразительность и пластичность. Раскрыть творческий потенциал ребенка. Дети принимают участие в конкурсах, с помощью которых оцениваются их способности.

Тема 2. Модерн-джаз танец
Задача модерн –джаз танца – увеличить подвижность и силу тела, научить осознавать свое тело, его анатомическую структуру, способствовать достижению большей степени самовыражения, познакомить с основами современной хореографии.
Обучение основывается на общепринятых схемах: Д.К.Кайю «Модерн джаз данс» (система Сан-Франциско-колледж, 1971 г.) и Х.Гюнтера «Джазовый танец» (Берлин, 1982 г.).
«В джазовом танце существует четыре основных положения:
изоляция (полицентрия, оппозиция),
мультипликация (джазовая ходьба)
левелс (джазовые уровни),
локомотор (передвижение в пространстве).
Такая последовательность выстроена по важности. Наиважнейшим принципом в джазовом танце является изоляция, эта техника изучается и отрабатывается в первую очередь. Джазовая ходьба характерна только для джазового танца, ее не увидишь в других танцевальных стилях. Джазовый танец едва ли можно представить без «глубокого уровня». А обычные локомотор – ходьба, бег, прыжки – не типичны для джазового танца, их можно встретить в других танцевальных стилях и направлениях. Единственное отличие в том, что джазовой локомотор должен выполняться в глубоком коллапсе» (Х.Гюнтер. Джазовый танец.- 193-232 с.).
Обучение начинается со знакомства с джаз-терминологией (на английском языке), необходимыми анатомическими знаниями (основные части корпуса, суставы и т.п.) для выполнения движения, изучения изоляции и мультипликации. Затем добавляются простые упражнения на уровни, известные передвижения в пространстве (локомотор), прыжки.
Все упражнения изучаются в более простом виде, заметно усложняясь в процессе усвоения. На каждом этапе обучения вводятся новые элементы во всех четырех положениях.
В уроке модерн-джаз-танца нет определенной последовательности. Существует только некий каркас, основанный на сравнительном анализе изученных техник танца и практической работе. (И каждый педагог вправе, основываясь на базовых понятиях, искать свой путь, свою технику и лексику).
Совершенно четко можно выделить следующие разделы урока:
I. Разогрев.
II. Изоляция.
III. Упражнения для позвоночника.
IY. Уровни.
Y. Кросс. Передвижение в пространстве.
YI. Комбинация или импровизация
На подговительном этапе изучаются следующие движения.
В разделе "Изоляция":
Голова: наклоны, повороты, круги, полукруги, sundari. Движения исполняются вперед, назад и из стороны в сторону, диагонально, крестом и квадратом.
Плечи: прямые направления, крест, квадрат, полукруги и круги, "восьмерка", твист, шейк.
Грудная клетка: движения из стороны в сторону, вперед-назад, горизонтальные и вертикальные кресты и квадраты.
Пелвис: крест, квадрат, круги, полукруги, "восьмерка", shimmi, jelly roll.
Руки: движения изолированных ареалов, круги и полукруги кистью, предплечьем, всей рукой целиком, основные позиции и их варианты.
Ноги: движения изолированных ареалов. Переводы стоп из параллельного в выворотное положение. Ротация бедра, исполнение движений выворотной и невыворотной ногой.
В разделе "Упражнения для позвоночника".
Flat back вперед, назад, в сторону, полукруги и круги торсом. Deep body bend. Twist и спираль.
Contraction, release, hight release. Положение arcn, lowback, curve и body roll ("волна" - передняя, задняя, боковая).
В разделе "Координация":
Свинговое раскачивание двух центров.
Параллель и оппозиция в движении двух центров.
Принцип управления, "импульсные цепочки".
Координация движений рук и ног, без передвижения.
В разделе "Уровни".
Основные уровни: "стоя", сидя", "лежа".
Упражнения стрэтч-характера в различных положениях.
Переходы из уровня в уровень, смена положения на счет: 8, 4, 2,
Упражнения на Contraction и release в положении "сидя".
Твист и спирали торса в положении "сидя".
Движения изолированных центров.
В разделе "Кросс. Передвижение в пространстве".
Шаги в трамплинным сгибанием коленей при передвижении из стороны в сторону.
Шаги по квадрату.
Шаги с мультипликацией.
Основные шаги аорро-джаза.
Трехшаговые повороты и полуповороты на двух ногах.
Триплеты с продвижением вперед, назад и по кругу.
Прыжки: hop, jamb, leap.
В разделе "Комбинация или импровизация".
Комбинации на 32 и 64 такта, включающие движения изолированных центров, шаги, смену уровней и т.д.
Старший возраст

Изучают: разделы урока джаз-модерн танца, используя технику М.Грэхем, Х.Лимона, М.Каннингхэма.
Изучают репертуар: «Преодоление», «Диссонанс», «Возрождение».

Тема 3. Общие представления об эстрадной хореографии

Эстрадный танец – основной предмет в студии, в него входят хореографические композиции в различных стилях; сюжетно-характерные танцы, народный танец, решенный по схеме эстрадного танца, массовые танцы на основе ритмических движений и т. д.
Эстрадный танец разделен на разные разветвления танца, но исток начинается от классического танца, хотя в целом определенной своей школы не имеет. Он развивается в разных направлениях в зависимости от желания выразить динамику современной жизни, отразить красоту природы, человека. Танец на эстраде является первоосновой поисков в современном искусстве хореографии. Он обладает замечательной емкостью и гибкостью пластических средств, неисчерпаемым лексическим богатством, импровизацией комбинаций, выразительностью, гармонией движений.
На первых уроках педагог подбирает элементарные ритмические упражнения: приставные шаги, шаги с продолжением вперед и назад, простейшие повороты. Таким образом движения соединяются в небольшую танцевальную комбинацию, проучиваемую детьми. Постепенно добавляются движения руками, повороты головы, вносится эмоциональная окраска.
В зависимости от способностей детей и уровне подготовленности в течение года проучивается несколько танцевальных этюдов, которые впоследствии используются в создании номера.
Постановочная работа начинается на уроке эстрадного танца. Отдельные «куски» складываются в единый танец.
Со второго года обучения педагогом используются линейные танцы и танцы с небольшим изменением в рисунке, для того чтобы задействовать в номере по возможности всех детей в группе и сконцентрировать их внимание не на перемещение в пространстве, а на технику исполнения.
Изучаются: ритмические движения (шаги, повороты, прыжки), акробатические элементы (колесо, рандат), элементы стиля хип-хоп («волчок», «мельница»).
В 3-ем году обучения танцевальные комбинации, этюды, а соответственно и номер усложняются. Вводятся более сложные элементы, требующие определенной подготовленности и тренировки тела, количество повторяемых движений сокращается. Изучаются: танцевальные комбинации, этюды, акробатические элементы (фляк вперёд, сальто вперёд), элементы хип-хоп стиля («якорь», «пистолетик», «лягушка»).

Тема 4. Постановка танца.
Начиная со второго года обучения, дети активно включаются в репертуар студии. На занятиях они осваивают танцы и хореографические композиции, соответствующие уровню их подготовки. Наиболее успевающим, предлагаются сольные партии в общих танцах или сольные танцы. Постановки осуществляются по следующей схеме:
знакомство с музыкальным материалом и идеей танца;
работа над основными движениями;
соединение движений в связки;
отработка танца по частям (выход, основная часть, финал):
соединение всех частей:
отработка номера в целом:
работа над артистичностью, эмоциональной окраской, чистотой исполнения.
Для каждого танца необходимо определенное время подготовки. В соответствии с репертуаром на текущий учебный год педагог определяет время постановки каждого номера и отражает его в "Плане постановочной работы" В этом же плане описаны более конкретные действия постановочной деятельности.



МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Специфика обучения хореографии (в данной программе – джаз-модерн танцу) связана с систематической физической и психологической нагрузкой. Детям необходимо слышать педагога, слушать музыку, запоминать предложенный текст, справляться с физической нагрузкой. Преодолеть трудности помогает осуществление индивидуального подхода при одинаковых заданиях для всех. При этом учитывается тип личности, уровень подготовки ребенка, его умение сосредоточиться на многогранности задания.
В основу обучения танцу детей дошкольного и младшего школьного возраста необходимо вложить игровое начало. «Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, фантазии, творчества», - писал Сухомлинский. Речь идет не о применении игры как средства разрядки и отдыха на занятиях, а с тем, чтобы пронизать занятие игровым началом, сделать игру его органическим компонентом.
Игра должна быть средством достижения намеченной педагогической цели, содержать в себе элементы волевых усилий, упорного труда. Тогда игра будет путем, ведущим к умению трудиться, и при этом даже самая напряженная, «скучная» для детей работа приобретет интерес.
Следующий важный принцип работы на первых порах обучения – многократное повторение изучаемых движений при максимуме их всевозможных сочетаний. Длительное изучение и проработка небольшого количества движений дает возможность качественного их усвоения, что послужит фундаментом дальнейшего обучения.
Из всего многообразия средств воздействия на ребенка при обучении джаз-модерн танцу классический танец является фундаментом всей танцевальной подготовки и основой высокой исполнительской культуры. Поэтому классический экзерсис, изучив основные его элементы, рекомендуется использовать в качестве тренажа на репетициях коллектива. Для того, чтобы детям облегчить усвоение тем образовательной программы, занятие делится на три части: подготовительную, основную и заключительную.
Подготовительная часть – включает построение на середине зала и настрой на занятие (приветствие детей и педагога), маршировку, бег и вспомогательные корригирующие упражнения на полу для подготовки мышц, суставов и связок.
Основная часть – постановка корпуса, ног, рук и головы для формирования балетной осанки, выработка выворотности ног в упражнениях у станка и на середине зала, развитие гибкости, шага, прыжка, развитие силы и выносливости.
Заключительная часть – движения для развития танцевально-ритмической координации и выразительности. Они также направлены на то, чтобы снять нервное и физическое напряжение, поднять эмоциональный тонус у детей. В этой части повторяются музыкальные этюды, композиции.
Таким образом, основные методы, применяемые при обучении: качественный показ, словесное (образное) объяснение, сравнение, контраст, повторение.
Ребенок должен знать хореографическую терминологию, пользоваться ею при опросе. Использование точной, грамотной терминологии позволит постепенно отойти от практического показа, разовьет внимательность детей и их способность воспринимать словесную информацию.
С первых занятий важна работа над культурой движения. Каждое движение имеет начало и окончание, амплитуду, характер. Оно должно исполняться точно под музыку.
Одним из самых слабых мест в исполнительской практике является невыразительность лица, поэтому с первого занятия нужно обращать внимание детей на активность мышц лица, поиграть «в маски» (грустная, веселая, сердитая).
Особое внимание уделяется музыкальному оформлению занятия танцем. Оно должно быть разнообразным, качественно исполненным. Музыка подбирается к каждой части занятия, определяется ее структура, темп, ритмический рисунок, характер.
Функциональные задачи разделов и методика преподавания модерн-джаз танца
I.Разогрев.
В модерн-джаз танце существуют различные способы разогрева: у станка, на середине и в партере.
По функциональным задачам можно выделить группы упражнений.
Первая группа - это упражнения стрэтч-характера, т.е. растяжение, связанное со статическим напряжением мышц различных частей тела.
Вторая группа упражнений связана с наклонами и поворотами торса. Они помогают разогреть и привести в рабочее состояние позвоночник и его отделы. Эти упражнения эффективнее всего делать стоя или в партере.
Третья группа упражнений связана с разогревом ног. Здесь много заимствований из классического экзерсиса: plie, releve, battement tendu, battemtnt jete.
Четвертая группа упражнений связана с расслаблением позвоночника и включает в себя упражнения свингового характера или падения торса в различных направлениях.
Возможна следующая система разогрева:
1. Упражнения у станка: перегибы и наклоны торса, растяжки, demi-plie и grand-plie по параллельной и выворотной позиции, упражнения для разогрева стопы и голеностопа.
2. Разогрев на середине зала: спирали и изгибы торса, наклоны, упражнения на напряжение и расслабление, упражнения для разогрева позвоночника, упражнения, заимствованные из урока классического танца.
3. В партере: упражнения для позвоночника, упражнения стрэтч-характера, упражнения для разогрева стопы и голеностопа.
II. Изоляция.
При изоляции происходит глубокая работа с мышцами различных частей тела. Изоляции подвергаются все центры - от головы до ног.
Этапы обучения:
1 этап: все движения изучаются в "чистом" виде.
2 этап: соединение движений одного центра в простейшие комбинации - крест, квадрат, круг, полукруг.
3-й этап: соединение в более сложные геометрические комбинации, более сложные ритмические структуры.
4-й этап: соединение движений нескольких центров.
Движение изолированных центров и техника их исполнения
Голова.
Виды движений: - наклон вперед и назад,
наклоны вправо и влево,
повороты вправо и влево,
sundar: вперед-назад, из стороны в сторону.
Техника исполнения:
- при наклоне вперед подбородок касается груди, при наклоне назад затылок касается позвоночника;
при наклоне в стороны - голова строго горизонтальна, ухом надо стараться коснуться плеча, подбородок точно вперед;
- при поворотах голова строго вертикальна, подбородок параллелен плечу, голова поворачивается вокруг воображаемой вертикальной оси;
- при исполнении sandari происходит смещение только шейных позвонков вперед-назад или из стороны в сторону за счет удлинения и сокращения мышц шеи.
Плечи.
Виды упражнений:
- подъем одного или двух плеч вверх;
- движение плеч вперед-назад;
- twist плеч;
- шейк плеч.
Техника исполнения:
- при подъеме плеч лопатки поднимаются вверх, руки вытянуты в локтях;
- при движении вперед и назад основное внимание надо уделять движению именно плеч, а не грудной клетки;
- при твисте происходит резкая смена направлений в движении плеч;
- при шейке исполняется волнообразное потряхивание плечами за счет расслабления мышц плечевого пояса и перемещения плеч в очень мелком и быстром движении вперед-назад.

Грудная клетка.
Виды движений:
- движение из стороны в сторону;
- движения вперед-назад;
- подъем и опускание.
Техника исполнения:
- на первом этапе обучения движение из стороны в сторону происходит при помощи рук, затем руки переводятся в пресс-позицию;
- движение вперед-назад также происходит сначала при помощи рук и только потом - изолированно;
- подъем грудной клетки первоначально осуществляется в ритме дыхания: при вдохе грудная клетка поднимается, при выдохе опускается. Затем это движение исполняется при помощи мышц.
Пелвис.
Виды движений:
- движение вперед-назад;
- движение из стороны в сторону;
- hip-lift - подъем бедра вверх;
- shimmi;
- jelly roll.
Техника исполнения:
- при движении вперед пелвис приподнимается и резко посылается вперед. При движении назад поясница остается на месте, и между ней и ягодицами образуется арка. Колени согнуты и направлены точно вперед;
- движения из стороны в сторону могут быть двух видов: просто смещение из стороны в сторону, не повышая и не понижая пелвиса, или движения по дуге, полукругу, который проходит через крайнюю нижнюю точку. Такое движение используется во время свингового раскачивания пелвиса из стороны в сторону;
- при подъеме одного бедра вверх "рабочая" нога должна быть "без веса", стоять на полупальцах или быть немного оторванной от пола;
- shimmi заключается в спиральном закручивании пелвиса вправо или влево;
- jelly roll похож на шейк пелвиса: максимально расслабленные глубокие мышцы ягодиц сокращаются и расслабляются, что вызывает дрожание пелвиса.
Руки.
1. Руки могут двигаться вытянутые, без изгибов. Две руки могут исполнить множество сочетаний в различных плоскостях (впереди, вверху, сзади).
2. Каждая часть руки - кисть, предплечье, пальцы - может двигаться изолированно или в сочетании одна с другой.
3. Устоявшиеся положения рук, которые используются различными системами танца и считаются позициями, в модер-джаз танце более свободны.
Позиции рук:
нейтральное или подготовительное положение,
press-position,
первая, вторая, третья позиция,
jerk position,
Y-положение: а) внизу между подготовительной и 2-й позицией;
б) впереди между 1-й и 2-й позицией;
в) вверху между 2-й и 3-й позицией;
кисть в положении jazz hand.
А-Б-В-положения. Часто используются в единой комбинации.
А - локти наружу, ладони около груди.
Б - локти опущены вниз, ладони около плеч.
В - положение, аналогичное 3-й позиции.
Ноги.
Позиции ног. Системы Джордано.
1-я позиция: 3 варианта - параллельное положение, аут-позиция, ин-позиция.
2-я позиция: 3 варианта - параллельное положение, аут-позиция, ин-позиция.
3-я позиция: аналогична 3-е позиции классического танца.
4-я позиции: 2 варианта: аут-позиция и параллельное положение.
5-я позиция: 2 варианта: аут-позиция и параллельное положение.
Движения, которые используются во время урока.
PRANCE (движение служит для развития подвижности стопы)

KICK (напоминает grand battement developpe классического танца. Исполняется по 4-й параллельной позиции).
DEMI- И GRAND-PLIE. Исполняется по всем параллельным и выворотным позициям. Возможно изменение динамики исполнения, а также сочетания с движениями торса и координация с движениями изолированных центров. Зачастую изменяются позиции.
Demi- и grand-plie координируются и сочетаются:
а) с движениями изолированных центров (головы, плеч, грудной клетки, пелвиса и рук);
б) с наклонами, спиралями с "волнами" торса;
в) с др. движениями ног (battement tendu, battement developpe, grand battement и др.).
Battement tendu battement tendu jete.
Исполняется по выворотным и параллельным позициям. Может также изменяться динамика исполнения, сочетание с сокращенной стопой, координацией сочетаний с движениями других изолированных центров. Например, с руками.
Все эти изменения в исполнении классических движений относятся и к другим движеиям классического экзерсиса: rond de jambepar terre, battement frappe, battement fondu, rond de jambe en l'eir, grand battement.
ADAJIO. Подъемы ног (battement releve lent, battement developpe, положение a la seconde) часто используются на уроках в невыворотном положении, с сокращенной стопой..
Использование adajio в уроке зависит, прежде всего, от базовой подготовки исполнителей, от их физических возможностей и от задач обучения. В основном подъем ног на 90 градусов используется в III разделе урока "Работа с позвоночником" в сочетании с наклонами, спиралями и твистами торса.
При составлении adajio можно использовать вращение, падения и смену уровней.
Координация.
Координация присутствует во всех разделах урока, везде, где необходимо соединить движения двух или более центров в одной комбинации.
1-й этап обучения - координация изолированных центров. Координация двух, трех, четырех центров в одновременном параллельном движении. Затем эта координация усложняется движением в оппозицию, введением сложных ритмических рисунков.
Последний этап - координация нес. центров во время передвижения.
2-й этап - координация трех центров.
3-й этап - координация четырех и более центров, т.е. одновременное движение всех центров тела.
1-й способ координации осуществляется одномоментным импульсом, приводящим в движение несколькие центры одновременно.
2-й способ координации - управление, когда один центр через импульс приводит в движение другие центры.
Процесс изучения координации строится от простого к сложному. На 1-м этапе желательно использовать в музыкальном сопровождении четные ритмы: 2/4, 4/4, 6/8 и т.д. Затем можно переходить к полиритмии более сложного уровня - нечетные ритмы: 5/4, 7/8, 9/8. Упражнения на полиритмию тесно связаны с координацией, на задача усложняется, поскольку необходимо сочетать не только движения двух и более центров, но и различные ритмические рисунки и размеры.
Наиболее функциональный путь изучения координации, исходя из опыта практической работы:
- объяснить принципы координации и изучить на примерах;
- изучить координацию рук при переводе из позиции в позицию, использовать схему А-Б-В-II позиции в прямом и обратном направлениях, исполняя движения вместе и поочередно каждой рукой;
- изучить координацию двух центров;
- изучить сочетание шагов с координацией одного центра, начав с рук;
- изучить оппозиционные движения двух центров;
- изучить разноритмическую координацию двух центров;
- изучить координацию трех и более центров во время передвижения;
- полицентрия и полиритмия во время передвижения
III. Упражнения для позвоночника
Основой техники танца-модерн служит позвоночник, поэтому главная задача - развить у учащихся подвижность во всех его отделах.
Виды движений:
- наклоны торса,
- изгибы торса,
- спирали,
- body roll ("волна");
- contraction, release, high release,
- tilt, lay out.
Наклоны торса
Техника исполнения:
Flat back или table top. При наклонах в сторону очень важно наклнять торс без изгиба в грудной клетке. Спина, голова и руки должны составлять одну прямую линия. Бедра должны быть расположены точно над стопами.
Deep body bend - глубокий наклон вперед, ниже, чем на 90 градусов. При этом наклоне спина, голова и руки находятся также на одной прямой линии, но торс наклоняется как можно ниже.
Side stretch. Наклон в сторону, при котором рудная клетка изгибается. Руки могут находиться в 3-й позиции или же при наклоне вправо, правая рука - в подготовительном положении, левая рука - в 3-й позиции.
Сначала следует изучать эти наклоны, держась за станок одной или двумя руками в положении "лицом к станку" или "боком к станку".
Эта группа наклонов может усложняться demi- и grand-plie, подъемом на полупальцы, одновременным подъемом ноги на 45 или 90 градусов.
Изгибы торса.
Twist или изгиб позвоночника. К этой группе движений относятся наклоны с изменением направления движения. Твист - это движение, т.е. изгиб или загиб, который начинается от головы.
Техника исполнения:
Curve (керф). Начинается от головы и исполняется до точки, расположенной в солнечном сплетении.
Основное требование - исполнение "через верх".
Arch (арка) - во время этого движения происходит прогиб позвоночника в пояснице, при этом голова запрокидывается назад. Пример - "мост".
Twist торса. Движение начинается с закручивания плеч, за которыми поворачивается торс, изменяя плоскость своего расположения.

Roll down и roll up.
Roll down представляет собой постепенное, начиная от головы, закручивание торса вниз. Причем включены должны быть все позвонки.
Roll up - обратное движение, подъем и раскручивание позвоночника в исходное положение.
Спирали. (Движения, развивающие подвижность позвоночника в тазобедренном суставе. Чаще эти движения исполняются в положении "сидя". Положение ног при этом может быть различным.
Движение должно начинаться именно со смещения в тазобедренном суставе и постепенно захватывать весь позвоночник, последним в движение приходит плечевой пояс.
Body roll ("волна").
Техника исполнения:
Движения начинаются из положения grand-plie по II параллельной позиции ног. Это фронтальная волна. Аналогично исполняется "волна" назад и в боковую плоскость.
Contraction, release, release.
Contraction - это сжатие всех мышц и относительное уменьшение объема тела, который как бы аккумулирует энергию для дальнейшего движения, которое выполняется одновременно с release.
Следующий этап изучения - в положении "сидя". Часть используется frog-position. Во время вдоха спина вытягивается и напрягается, во время выдоха - округляется и расслабляется. Учащиеся должны запомнить это естественное округление спины и затем повторить его, только с помощью мышечного усилия.
Contraction начинается в середине таза и постепеннь, позвонок за позвонком распр-ся вверх. Последней в движение приходит голова.
При deep contraction в движение приходят ноги и руки



Дополнение к образовательной программе

Пояснительная записка.
Данный дополнительный курс разработан для детей, окончивших полный курс обучения по программе и желающих продолжить обучение.

Цель данного курса – создание условий для развития творческих способностей подростков средствами джаз-модерн хореографии.
Задачи:
1) создание условий для поддержания физической формы;
2) расширение репертуара;
3) расширение навыков в джаз-модерн танце;
4) повышение уровня исполнительского мастерства.

Группа формируется в составе 8 человек из числа детей, имеющих хореографическую подготовку.

Режим занятий:
Занятия проводятся 3 раза в неделю (4 часа).
Занятия по темам «Тренаж классического танца» и «Тренаж модерн-джаз класса» - 1раз в неделю по 1 часу;
«Комбинация и импровизация» - 1 раз в неделю по 1 часу;
«Постановка авторских работ» - 1 раз в неделю по 1 часу;
«Репетиции» - 1 раз в неделю по 1 часу.

Ожидаемые результаты и способы их проверки.
По окончанию обучения учащиеся:
1)владеют специальной терминологией в следующих разделах джаз-модерн танца:
- «Изоляция» - полиритмия и полицентрия. Движения 3-х, 4-х и более центров одновременно, в различных ритмических рисунках и в оппозиционном направлении;
- «Упражнения для позвоночника» - соединение всех возможных движений торса (спиралей, твистов) в единые развернутые комбинации, с использованием падений и подъемов, а также с поворотами на одной ноге;
- «Кросс. Передвижение в пространстве» - использование всего пространства класса. Шаги с координацией 3-х, 4-х и более центров, шаги с использованием смены направлений. Соединение шагов, прыжков и вращений в единые комбинации. Изучение вращений по кругу и со сменой уровня, а также лабильных вращений.

2)владеют навыками выполнения упражнений:
- в разделе «Изоляция» - движения 3-х, 4-х центров одновременно и в оппозиционном направлении;
- в разделе «Упражнения для позвоночника» - наклоны торса в различных направлениях с использованием падений и подъемов;
- в разделе «Кросс. Передвижение в пространстве» - шаги с координацией 3-х, 4-х центров, вращения по кругу и со сменой уровня;
3) выполняют и исполняют авторскую постановку как индивидуальный концертный номер (регламент 3-5 минут);
4) участвуют в репертуаре коллектива.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
Дополнительного курса обучения в студии «Ритм жизни»


nn.
Тема занятия
Кол-во часов
Кол-во часов
Кол-во часов



Теория
Практика
Всего

1.
Тренаж классического танца
1
17
18

2.
Тренаж джаз-модерн танца
1
17
18

3.
Комбинация и импровизация
4
32
36

4.

Постановка авторских работ
4
32
36

5.
Репетиции
2
34
36


Итого:
12
132
144


Содержание дополнительного курса.
1. Тренаж классического танца
1) Партерная гимнастика
2) Экзерсис у станка (направленный на работу мышц ног)
3) Экзерсис у станка (направленный на работу корпуса и позвоночника)
4) Упражнения на середине
5)Allegro.Прыжки на середине зала, по кругу, по диагонали
6)Вращение на середине зала, по кругу, по диагонали
7)Экзерсис у станка (направленный на координацию, увеличивается темп заданных упражнений)
8)Экзерсис на середине
9)Маленькие и большие прыжки
2. Тренаж модерн-джаз класса
1) Разогрев в партере
2) Упражнения на середине
3)Упражнения стрэтч-характера
4)Изоляция. Полицентрия
5)Упражнения для позвоночника
6)Джаз-повороты
7)Уровни
8)Передвижение в пространстве
9)Лабильные вращения
3. Комбинация.
1)Разучивание движений и соединение их в танцевальные связки.
2)Соединение танцевальных связок в комбинацию и отработка синхронности в движениях
3)Коллективное придумывание танцевальных движений и соединение их в танцевальные связки.
4)Самостоятельное придумывание комбинации под любую, выбранную музыку.
5)Проучивание танцевальных связок в стиле модерн-джаз и соединение их в комбинацию
6)Самостоятельное придумывание комбинации в стиле джаз-модерн.
7) Проучивание танцевальных связок в стиле афро-джаз и соединение их в комбинацию.
8)Самостоятельное придумывание комбинации в стиле афро-джаз.
4.Импровизация.
1)Импровизация под музыку на свободную тему.
2) Парная импровизация на заданную тему.
3) Коллективная импровизация на свободную тему.
4) Коллективная импровизация под быструю и медленную музыку .
5) Сюжетная импровизация - «угадай-ка» (сценка, ситуация, фильм и т.д.).
6) Конкурсная импровизация – «гусеничка»
7) Конкурсная импровизация – «Battle»
8)Обобщающее занятие. Подведение итогов.
5. Репетиции.

Методика проведения занятий.
1.Одно 2-ухчасовое занятие проводится по базовым темам:
т.1. «Тренаж классического танца» и т.2. «Тренаж модерн-джаз класса» (темы тренажа чередуются каждый месяц) и т.5 «Репетиции».
Содержание тренажа меняется ежемесячно.
Упражнения классического тренажа проводятся в течение месяца и включают в себя следующие разделы:
- партерная гимнастика
- экзерсис у станка
- экзерсис на середине
- маленькие и большие прыжки.
В следующем месяце тренаж классического танца сменяется тренажом джаз-модерн танца, который включает в себя разделы:
- изоляция
- упражнения для позвоночника
- упражнения на середине
- передвижение в пространстве.
Тренаж проводится 1 раз в неделю по 1 часу.
Вторая часть занятий отводится на т.5 «Репетиции» и включает в себя:
- работа над постановкой нового номера
- репетиция номеров основного репертуара
- подготовка к отчетным концертам.
2. Занятия по темам «Комбинация и Импровизация» проходят 1 раз в неделю по 1 часу и включают в себя:
- разучивание движений, соединение их в танцевальные связки, соединение танцевальных связок в комбинацию
- самостоятельное и коллективное придумывание комбинации под любую, выбранную музыку
- сольная и парная импровизация под музыку на свободную и заданную тему
- сюжетная импровизация - «угадай-ка»,
- конкурсные импровизации – «Гусеничка», «Battle»
Сначала проводится небольшая разминка или разогрев (10 мин.), далее занятие продолжается в соответствии с календарно-тематическим планом.
4. Занятия по теме «Постановка авторской работы» проходит 1 раз в неделю по 1 часу.
Сначала проводится теоретическая часть – установка на урок, пример и практический показ(15 мин.), далее идет самостоятельная работа учащихся над постановкой авторского номера(30 мин.), затем анализ и работа над ошибками каждого номера(15 мин.)
В конце обучения учащиеся представляют хореографическую постановку на отчетном концерте студии.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по разделам «Тренаж классического танца», «Тренаж джаз-модерн класса», «Репетиции».
Дополнительный курс обучения
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1. Тренаж классического танца
1) Партерная гимнастика.
2) Экзерсис у станка

2
2



5. Репетиции.
1) Репетиция основного репертуара студии.
2) Работа над чистотой исполнения.

2
2

Октябрь

2. Тренаж модерн-джаз класса
1) Разогрев в партере.
2) Упражнения на середине.

2
2



5.Репетиции.
1)Разучивание танцевальных движений к танцу «Реквием».
2)Выход. Начало танца.

2
2

Ноябрь

1.Тренаж классического танца.
1) Экзерсис у станка.
2) Упражнения на середине.

2
2



5. Репетиции.
1)Рисунок танца «Реквием».
2)Разводка по рисунку.

2
2

Декабрь.

2.Тренаж модерн-джаз класса.
1)Упражнения стрэтч-характера.
2)Изоляция. Полицентрия.

2
2



5. Репетиции.
1)Финал танца.
2)Работа над техникой и чистотой исполнения.

2
2

Январь

1.Тренаж классического танца.
1)Allegro.Прыжки на середине зала, по кругу, по диагонали.
2)Вращение на середине зала, по кругу, по диагонали.

2

2



5. Репетиции.
1)Работа над постановкой композиции «Алые розы памяти».
2)Разучивание танцевальных связок. Рисунок танца.

2

2

Февраль

2.Тренаж модерн-джаз класса.
1)Упражнения для позвоночника.
2)Джаз-повороты

2
2



5. Репетиции.
1)Работа над образом в композиции «Алые розы памяти».
2)Работа над четкостью исполнения движений, музыкальностью и ритмом.

2

2

Март

1. Тренаж классического танца.
1)Экзерсис у станка.
2)Экзерсис на середине.

2
2



5. Репетиции.
1)Репетиция композиции «Алые розы памяти»
2)Работа над артистизмом

2
2

Апрель

2. Тренаж модерн-джаз класса.
1)Уровни.
2)Передвижение в пространстве.

2
2



5.Репетиции.
1)Работа над композицией «Алые розы памяти».
2)Работа над основным репертуаром студии

2
2

Май

1. Тренаж классического танца.
1)Маленькие и большие прыжки
2.Тренаж джаз-модерн класса.
1)Лабильные вращения

2

2



5.Репетиции.
1)Подготовка к отчетному концерту.
2)Репетиция в костюмах на сцене.

2
2



Итого:
72



КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по разделу «Комбинация и импровизация»,

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

I. Комбинация.
1)Разучивание движений и соединение их в танцевальные связки.

2



II.Импровизация.
1)Импровизация под музыку на свободную тему.

2

Октябрь

I. Комбинация.
1)Соединение танцевальных связок в комбинацию и отработка синхронности в движениях

2



II.Импровизация.
1). Парная импровизация на заданную тему.

2

Ноябрь

I.Комбинация.
1)Коллективное придумывание танцевальных движений и соединение их в танцевальные связки.




II. Импровизация.
1) Коллективная импровизация на свободную тему.

2

Декабрь.

I.Комбинация.
1)Самостоятельное придумывание комбинации под любую, выбранную музыку.

2



II. Импровизация.
1) Коллективная импровизация на свободную тему.

2

Январь

I. Комбинация.
1)Самостоятельное придумывание комбинации под заданную (быструю и медленную) музыку.

2



II. Импровизация.
1) Сюжетная импровизация - «угадай-ка» (сценка, ситуация, фильм и т.д.).

2

Февраль

I .Комбинация.
1)Проучивание танцевальных связок в стиле модерн-джаз и соединение их в комбинацию.


2



II. Импровизация.
1) Конкурсная импровизация – «гусеничка» (импровиз. друг за другом)

2

Март

I. Комбинация.
1)Самостоятельное придумывание комбинации в стиле джаз-модерн.

2



II. Импровизация.
1) Конкурсная импровизация – «Battle»

2

Апрель

I. Комбинация.
1) Проучивание танцевальных связок в стиле афро-джаз и соединение их в комбинацию.

2



II.Импровизация.
1)Импровизация под быструю и медленную музыку.

2

Май

I.Комбинация.
1)Самостоятельное придумывание комбинации в стиле афро-джаз.

2



II. Импровизация.
1)Обобщающее занятие.
2)Подведение итогов.


2



Итого:
36


каленДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по разделу «Постановка авторских работ»,
Дополнительный курс обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

I. Постановка авторских работ
1)Вводное занятие.

2



2)Свободная тема. Сюжет и идея танца.
2

Октябрь

I. Постановка авторских работ
1)Продумывание танцевальных движений и элементов костюмов.

2



2)Название танца. Выбор музыки. Связь музыки и танца.
2

Ноябрь

I. Постановка авторских работ
1)Работа над авторской композицией, над началом танца.

2



2)Выражение идеи номера средствами хореографии.
2

Декабрь.

I. Постановка авторских работ
1)Рисунок танца.

2




2)Финал номера.

2

Январь

I. Постановка авторских работ
1)Коллективное придумывание авторского номера. Идея и сюжет танца.

2



2)Придумывание названия, элементов костюмов и подборка музыки.

2

Февраль

I. Постановка авторских работ
1)Продумывание танцевальных движений.


2



2)Рисунок танца. Выражение идеи номера средствами хореографии.

2

Март

I. Постановка авторских работ
1)Постановка начала танца.

2




2)Работа над авторской композицией.

2

Апрель

I. Постановка авторских работ
1)Постановка середины номера и финала.

2




2)Репетиция авторских работ.

2

Май

I. Постановка авторских работ
1)Просмотр и оценка номера.

2



2)Подведение итогов.

2



Итого:
36








КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету «Основы классического танца»,
(1-й год обучения)
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1.
1. Партерная гимнастика.
Упражнения на полу для выворотности стопы и голеностопа(«утюжки», «книжечка» en dehors et en dedans).

1



2.
2. Ритмика.
Танцевальная музыка: марш, полька, вальс.

1



3, 4
3. Основы классического танца.
I и II позиции ног лицом к станку по 8 тактов.
3 и 5 позиции ног лицом к станку по 8 тактов.
Demi-plie раздельно по 4 раза по 1, 2, 3 и 5 позициям ног (на 2/4).
Sur le cou-de-pied спереди и сзади:
А) обхватное
Б) условное
5) На середине: подготовительное положение рук и группировка пальцев.

2


Октябрь
5.
I. Партерная гимнастика.
Упражнения для развития гибкости спины («колечко», «корзиночка», «лодочка»).

1



6.
2. Ритмика.
Сильная, слабая доля в упражнении.

1



7,8
3. Основы классического танца.
1)Grand plie раздельно по 4 раза по 1, 2, 3 и 5 позициям ног (на 4/4).
2)Battement tendu по 1 позиции в сторону (на 2/4).
3) 1 и 3 позиции рук (на 3/4).
4) 2 позиция рук.
5) прыжок petit temps sautй лицом к станку раздельно по 1, 2 и 5 позициям (на 4/4).

2

Ноябрь

9, 10
I. Партерная гимнастика.
Упражнения на растяжку ног («переход», «лягушка», «шпагат»).
1



11, 12
2. Основы классического танца.
1)Releve по 1, 2 и 5 позициям ног (на 4/4).
2)Battement tendu «с нажимом» во II поз.
3)Battement tendu по 1 позиции вперед (на 2/4).
4) Подготовка к движению. Battement frappe из 5 позиции в сторону носком в пол (на 2/4).
5) Epaulement croise на середине зала.
6) Первая форма port de bras (на ѕ).

3

Декабрь
13.
I. Партерная гимнастика.
Упражнения для пресса («лесенка», «ножницы», «цифры», «досочка», «складочка»).

1



14, 15,
16
2. Основы классического танца.
Battement tendu по 1 позиции назад (на 2/4).
Battement frappe из 5 позиции вперед и назад носком в пол (на 2/4).
Petit pas eshappe лицом к станку на 4 такта (2/4).

3

Январь
17.
Ритмика. Разминка по кругу.
1



18, 19, 20
2. Основы классического танца.
Battement tendu в сочетании с Demi-plie по 1 позиции по 4 раза в сторону правой и левой ногой (на 2/4).
Подготовка к движению. Rond de jambe par terre en dehors et en dedans - половина круга (на 4/4-плавно).
Подготовка к движению. Battement fondu из 5 позиции в сторону носком в пол (на 2/4 - медленно).

3

Февраль

21
1.Ритмика.
Разминка на середине зала

1



22, 23, 24
2. Основы классического танца.
1) Battement tendu в сочетании с Demi-plie по 1 позиции по 4 раза вперед и назад правой и левой ногой (на 2/4).
2) Battement tendu jette раздельно по 4 раза по 1 позиции в сторону.
3) Подготовка к движению. Battement fondu из 5 позиции вперед и назад носком в пол (на 2/4 - медленно).

3

Март

25
1. Партерная гимнастика.
Упражнения для укрепления мышц спины («складочка», «березка», «замочек», «улитка», «рыбки», «мостик», прогибы).

1



26
2. Ритмика.
Разминка на смену ритмического рисунка.

1



27,28
3. Основы классического танца.
1)Battement tendu jette раздельно по 4 раза по 1 позиции вперед и назад (на 2/4).
2) Battement releve lent по 1 позиции в сторону с фиксацией положения ног на 45 и 90 (4/4).

2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Апрель

29,30
1. Ритмика.
Сильная, слабая доля - в упражнении

1



31, 32
2. Основы классического танца.
1) Battement releve lent по 1 позиции в сторону слитно на 90 (4/4).
Battement tendu по Y позиции - в сторону
2) Grand battement jette по 1 позиции в сторону с опусканием ноги носком (на 2/4).

3

Май

33.
1. Партерная гимнастика.
Комплексы упражнений на полу.
1



34.
2. Ритмика
Повторение
1



35, 36
3. Основы классического танца
1) Rond de jambe par terre en dehors et en dedans - (на 4/4-плавно).
2) Вторая форма port de bras (на 3/4).
3) Закрепление пройденного материала.

2



Итого:
36






















КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету «Основы классического танца»,
(2-й год обучения)
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1.
1. Партерная гимнастика.
Упражнения для позвоночника.

1



2.
2. Ритмика.
Упражнения для рук.

1



3.
3. Allegro
Preparasion k demi-rond de jambe par-terre.

1



4.
3. Основы классического танца.
Temps soute по I позиции на середине зала.

1

Октябрь

5.
I. Партерная гимнастика.
Упражнения на растяжку ног.

1



6.
2. Ритмика.
Упражнения для развития пластики

1



7,8
3. Основы классического танца.
1) Demi-rond de jambe par terre.
2) Ie Port de bras.

2

Ноябрь

9.
I. Партерная гимнастика.
Комплекс упражнений на полу.

1


10,
11, 12
2. Основы классического танца.
Battement tendu jette по I, Y поз. - через tendu.

3

Декабрь

13,
14, 15
I. Основы классического танца.
1)Battement tendu jette: на demi-plie, крестом.
2) cou-de-pied.


3



16
2. Allegro.
Temps leve по I поз.лицом к станку.

1

Январь

17.
Ритмика.
Разминка на полу: сидя, лежа, стоя.

1



18, 19,
2. Основы классического танца.
Battement fondu - носком в пол.

3



20.
3. Allegro.
Changement de pied у станка.

1

Февраль

21,22,
23, 24
Основы классического танца.
1) Понятия efface и croisee
2) Grand-plie по I, II, Y поз.

4

Март

25
1.Ритмика.
Разминка на смену ритмического рисунка.

1

Март
26, 27
2. Основы классического танца.
Battement soutenu из Y поз. - носком в пол.

2



28.
3. Allegro
Temps leve на середине зала.

1

Апрель

29,30,
31,32
1. Основы классического танца.
Battement fondu на 45 градусов - с сокр.стопы.
Passe.

4

Май
33.
1. Партерная гимнастика.
Повторение.

1



34.
2. Ритмика.
Повторение

1



35.
3. Основы классического танца.
Повторение

1



36.
4. Allegro
Повторение.


1



Итого:
36





































КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету «Основы классического танца»,
(3-й год обучения)
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1.
1. Партерная гимнастика.
Комплекс упражнений на укрепление стоп, выворотность.

1



2, 3
2. Основы классического танца
IIe Port de bras.
Battement frappe - носком в пол.

2



3.
3. Allegro
Changement de pied на середине зала по Y поз.

1

Октябрь

5.
I. Партерная гимнастика.
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночника.

1



7,8
2. Основы классического танца.
1) Temps lie на середине зала.
2) Battement tendu на середине зала.

2


9.
3. Allegro
1) Temps leve с приземлением на одну ногу.
1

Ноябрь

10.
I. Основы классического танца.
Battevtyn frappe на 45 градусов.
Balance.

2



11, 12
2. Allegro
Echappe у станка

2

Декабрь

13,
14, 15
I. Основы классического танца.
Rond de jambe en l'eir.
Battement tendu jette на середине зала.


3



16
2. Allegro.
Echappe на середине.

1

Январь

17.
1. Партерная гимнастика.
Комплекс упражнений на растяжку.

1



18, 19
2. Основы классического танца.
Petit battement devloppe на 90 градусов.
Поворот - battement soutenu.

2



20.
3. Allegro.
Essemble у станка.

1

Февраль

21.

1. Партерная гимнастика.
Комплекс упражнений на развитие гибкости и пластики тела

1



22, 23,
24
2. Основы классического танца.
Rond de jambe par terre на середине зала.

3


Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Март
25,26,
27
1. Основы классического танца
Pas de bouree с переменой ног.
Battement fondu на середине.

3



28.
2. Allegro
Essemble на середине.

1

Апрель

29, 30
1. Основы классического танца.
Grand battement jette

2



31, 32
2.
Pas de basque

2

Май

33
1. Партерная гимнастика.
Повторение.

1



34, 35
2. Основы классического танца
Повторение.

2



36.
3. Allegro
Повторение.


1



Итого:
36




































КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету «Основы классического танца»
4 год обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1-4
1. Основы классического танца
IIIe Port de bras.
Grand battement jete point.

4


5,6,7,
8
2. Allegro
Glissade у станка.

4

Октябрь

9,10,
11,12,
13,14
1. Основы классического танца
Attitude у станка.
Adajio.

6



15, 16
2. Allegro
Glissade на середине

2

Ноябрь

17, 18,
19
1. Основы классического танца
Battement soutenu - поворот

3



20, 21
22, 23,
24
2. Allegro
Pas jette.

5

Декабрь
25,26,
27,28,
29
1. Основы классического танца
Pas couru.
Tour chaine.

5



30, 31,
32
2. Allegro
Failli.

3

Январь

33,34,
35, 36,
37
1. Основы классического танца
Tour en dehors c IY поз.
IYe port de bras.

5



38, 39,
40
2. Allegro
Jete en tournant.

3

Февраль

41, 42,
43, 44,
45
1. Основы классического танца
Tour en dehors c Y поз.
Flic-flac en dehors.

5



46, 47,
48
2. Allegro
Pas chasse.

3

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Март

49, 50,
51, 52,
53
1. Основы классического танца
Flic-flac en dedans.
Tour en dedans c Y поз.

5



54, 55
56
2. Allegro
Emboite enface с руками.

3

Апрель

57,58,
59, 60
1. Основы классического танца
Flic-flac en tournant.
Double frappe.

4



61,62,
63,64
2. Allegro
Saut de basque

4

Май

65,66,
67,68
1. Основы классического танца
Повторение.

4



69, 70,
71, 72
2. Allegro
Повторение.

4



Итого:
72























КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
ЗАНЯТИЙ ПО ПРЕДМЕТУ «ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА»
5-го года обучения.

Дата
Название базовой темы.
Тема занятия.
Кол-во
часов

Сентябрь
1.Основы классического танца.
1.5e port de bras-1 часть
2.Attitude croisee.

2
2


1.Allegro
1.Sissone fondu
2.Pas de chat

2
2

Октябрь
1.Основы классического танца.
1.5e port de bras-2 часть
2.Attitude efface

2
2


2.Allegro
1.Sissone tombe
2.Failli

2
2

Ноябрь
1.Основы классического танца.
1.6e port de bras- 1 часть
2.Devloppe вперед efface

2
2


2.Allegro
1.Chasse
2.Jette ferme fondu

2
2

Декабрь
1.Основы классического танца.
1.6e port de bras-2 часть
2.Devloppe вперед croisee

2
2


2Allegro.
1.Sissone ouverte
2.ballone

2
2

Январь
1.Основы классического танца.
1.Devloppe на 90.Ecarte вперед-назад,у станка и на середине.

4


2Allegro.
1.Sissone soubresaut
2.balote

2
2

Февраль
1.Основы классического танца.
1.Pas de bourree en tournant
-en dehors
-en dedanes

4


2Allegro.
1.Round de jambe en l’air soute
2.Grand jette


2
2

Март
1.Основы классического танца.
1.Flic-flac
-en dehors
-en dedans
2.Pas de bourree suivi

2
2


2.Allegro
1.Emboite
2.Jette passй

2
2

Апрель
1.Основы классического танца.
1.Grand temps releve


4


2.Allegro
1.Jette renverse
2.Jette en tournant

2
2

Май
1.Основы классического танца.
1.Tour на 2 поз. на 90 с grand temps releve

4


2. Allegro
1.Sissone renverse
2.Grand pas de basque

2
2


Итого:
72


















КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету "Модерн- джаз танец"
1 год обучения
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1
1. Разогрев
1) В партере (упражнения для позвоночника)

1



2, 3
2. Изоляция
1) Понятие "изоляция".

2



4.
3. Упражнения для позвоночника
1) Наклоны торса.

1

Октябрь

5.
1. Разогрев
1) У станка (перегибы и наклоны торса).

1



6
2. Изоляция
1) Круги, полукруги.

1



7, 8
3. Упражнения для позвоночника
1) Изгибы торса (twist).

2

Ноябрь

9.
1. Разогрев
1) На середине (наклоны и изгибы торса).

1



10, 11
2. Изоляция
Крест.
Подъем одного или двух плеч вверх.

2



12
3. Упражнения для позвоночника
1) Понятие "curve".

1

Декабрь

13.
1. Разогрев.
в партере:
а) упражнение стрэч-характера.





14.
2. Изоляция.
Квадрат.
Движение плеч вперед/назад.

1



15, 16
3. Упражнения для позвоночника.
1) Техника исполнения Arch

2

Январь

17.
1. Разогрев.
У станка:
а) растяжки.

1



18.
2. Изоляция.
1) Грудная клетка (движение из стороны в сторону, вперед\назад)

1



19.
3. Упражнения для позвоночника.
1) Twist торса.

1



20.
4. Уровни.
Стоя на полупальцах, на всей стопе,
колени согнуты.


1

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Февраль

21.
1. Разогрев.
На середине:
а) упражнение на напряжение и расслабление.

1



22.
2. Изоляция.
1) Пелвис (движения из стороны в сторону, вперед\назад)

1



23.
3. Упражнения для позвоночника.
Flat back:
а) в сторону,
б) вперед.

1



24
4. Уровни.
"На четвереньках":
а) опора на руках и коленях,
б) одна или две ноги вытянуты назад при опоре на руки.

1

Март

25.
1. Разогрев.
В партере:
а) упражнения для разогрева стопы и голеностопа.

1



26.
2. Изоляция
1) Позиции рук (1, 2, 3 и подготовительная).

1



27.
3. Упражнения для позвоночника.
Roll down.
Roll up.

1



28.
4. Уровни.
"На четвереньках":
а) одна нога открыта в сторону или назад при опоре на руках и колене.

1

Апрель

29.
1. Разогрев.
Упражнения для разогрева позвоночника.

1



30.
2. Изоляция
Позиции ног (1, 2, 3, 4, 5).

1



31.
3. Упражнения для позвоночника.
1) Спирали.

1



32.
4. Уровни.
Сидя: а) frog position.

1

Май
33.
1. Разогрев (повторение)
1


34.
2. Изоляция (повторение)
1


35.
3. Упражнения для позвоночника (повторен.)
1


36.
4. Уровни (повторение)
1



Итого:
36

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету "Модерн- джаз танец"
2 год обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1
1. Разогрев
1) В партере (упражнения стрэч-характера)

1



2, 3
2. Изоляция
Грудная клетка:
а) подъем и опускание.
2) Twist плеч.

2



4, 5
3. Упражнения для позвоночника
Flat back:
а) крест,
б) квадрат

2



6, 7
4. Уровни.
На коленях:
а) стоя на двух коленях.

2



8.
5. Кросс
Шаги примитива:
а) flat step.

1

Октябрь

9, 10
1. Изоляция
Пелвис:
а) thrustперед/назад,
б) диагональный крест.

2



11, 12
2. Упражнения для позвоночника
Спирали.
Flat back:
а) по диагонали.

2



13, 14
3. Уровни
Стоя на одном колене, другая нога открыта в любом из направлений.

2



15, 16
4. Кросс
Прыжки: а) Jamp.

2

Ноябрь

17.
1. Разогрев
На середине (для разогрева позвоночника)

1



18, 19
2. Изоляция
Press position.
Jerk position.

2



20, 21
3. Упражнения для позвоночника
Flat back:
на demi-plie.
releve

2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Ноябрь

22, 23
4. Уровни
Сидя:
а) 1-я и 2-я позиции.

2



24, 25
5. Кросс
Прыжки:
а) leap

2

Декабрь

26, 27
1. Изоляция.
Prance.
Положение point и flex.

2



28, 29.
2. Упражнения для позвоночника.
Twist торса.
а) на demi-plie.
d) releve.

2



30, 31
3. Уровни.
Сидя:
а) 4-я позиция или "swastic"

2



32,33.
4. Кросс.
1) Flat step:
а) по диагонали

2

Январь

34.
1. Разогрев.
У станка (упражнение стрэч-харак.)

1



35.
2. Изоляция.
1) АБВ - положения рук.

1



36, 37,
38
3. Упражнения для позвоночника.
1) Deep body bend.

3



39, 40
4. Уровни.
Сидя:
а) 5-я позиция,
б) колени согнуты и соединены.

2



41.
5. Кросс.
1) Flat step (по кругу).

1

Февраль

42, 43.
1. Изоляция
V-положение рук.
Jazz hand.

2



44, 45
2. Упражнения для позвоночника.
1) Deep body bend по II парал.позиции ног.

2



46, 47.
3. Уровни.
Лежа: а) на спине,
б) на животе

2



48, 49.
4. Кросс
1) Прыжки: а) hop

2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Март
50.
1. Разогрев
Расслабление позвоночника.
Упражнение свингового характера.

1



51, 52,
53.
2. Изоляция
1) Грудная клетка:
а) крест,
б) квадрат
2) Hip lift.

3



54
3. Упражнения для позвоночника
1) Bounce

1



55, 56.
3. Уровни
Сидя:
а) джаз. шпагат,
б) сидя на одном бедре.

2



57
4. Кросс
1) Camel walk.

1

Апрель

58, 59
1. Изоляция
1) Шейк плеч.

2



60, 61,
62.
2. Упражнения для позвоночника
1) Комбинированные твистовые изгибы.

3



63.
3. Уровни
Лежа:
а) на боку

1



64, 65.
4. Кросс
1) Прыжок с двух ног на одну.

2

Май
66.
1. Разогрев (повторение)
1


67, 68.
2. Изоляция (повторение)
2


69.
3. Уровни (повторение)
1


70, 71
4. Упражнения для позвоночника (повторен.)
2


72
5. Кросс (повторение)
1



Итого:
72











КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету "Модерн- джаз танец"
3 год обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1
1. Разогрев
У станка, в партере

1



2, 3
2. Изоляция
Demi-plie по парал. и выворот.поз.
2) Понятие "оппозиция"

2



4, 5
3. Упражнения для позвоночника
Твистовые изгибы на demi-plie.

2



6, 7
4. Кросс
1) Шаг из танца "ча-ча-ча"

2



8.
5. Уровни.
1) Сидя и лежа набоку упражнение стрэч-характера.

1

Октябрь

9, 10
1. Изоляция
1) Grand-plie по парал. и выворот. позициям

2



11, 12
2. Упражнения для позвоночника
1) Твистовые изгибы с releve.

2



13, 14
3. Уровни
1) Изоляция головы, плеч

2



15, 16
4. Кросс
Поворот на двух ногах "трехшаговый поворот"

2

Ноябрь

17 18
1. Изоляция
Координация при переводе из позиции в поз.

2



18, 19
2. Упражнения для позвоночника.
Body roll (волна):
а) фронтальная

2



20, 21
2. Уровни
1) Изоляция грудной клетки.


2


22, 23
4. Кросс
Поворот Corkscrew.
2

Декабрь

24, 25
1. Изоляция.
Координация двух центров demi-plie с руками

2



26, 27
2. Упражнения для позвоночника.
Body roll: а) назад

2



28, 29
3. Уровни.
Изоляция пелвиса во всех уровнях.


2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов



30, 31
4. Кросс.
Corkscrew с изменением уровня (из demi-
plie на полупальцы).

2

Январь

32.
1. Разогрев.
На середине.

1



32, 33
2. Изоляция.
1) Battement tendu.

2



34, 35
3. Упражнения для позвоночника.
Body roll:
а) в боковой плоскости.

2



36.
4. Уровни.
1) Изоляция рук во всех уровнях, кроме "на четвереньках"

1



37, 38
5. Кросс.
1) Поворот на одной ноге: на всей стопе.

2

Февраль

39, 40
1. Изоляция
Координация двух центров:
а) battement tendu с рукамию

2



41, 42
2. Упражнения для позвоночника.
Side stretch:
а) лицом к станку.

2



43, 44
3. Уровни.
1) Изоляция ареалов ног во всех упражнениях

2



45, 46
4. Кросс
1) Поворот на одной ноге: на demi-plie и на полупальцах.

2

Март

47, 48
1. Изоляция
1) Пелвис:
а) jelly roll

2



49, 50
2. Упражнения для позвоночника
1) Твистовые изгибы с battement tendu.

2



51, 52
3. Уровни
Спирали и твисты торса во всех уровнях

2



53, 54
4. Кросс
1) Прыжок с акцентом вверх и с акцентом вниз.

2

Апрель

55, 56
1. Изоляция
Пелвис:
а) shimmi

2



57.
2. Упражнения для позвоночника
1) Side strech "боком к станку"

1


58, 59
3. Уровни Упражнения на смену уровней.
2

Дата

Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов



60, 61, 62
4. Кросс
Прыжки с передвижением в пространстве.

3

Май
64.
1. Разогрев (повторение)
1


65, 66
2. Изоляция (повторение)
2


67, 68
3. Уровни (повторение)
1


69, 70
4. Упражнения для позоночника (повторен.)
2


71, 72
5. Кросс (повторение)
2



Итого:
72

































КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету "Модерн- джаз танец"
4 год обучения
Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

1
1. Разогрев
В партере, на середине.

1



2, 3
2. Изоляция
1) Battement tendu jette в сторону.


2



4, 5
3. Упражнения для позвоночника
1) Side strech на demi и grand-plie.

2



6.
4. Уровни
Упражнения на смену уровней

1



7, 8
5. Кросс
1) Шаги: latin walk.

2

Октябрь

9, 10,
11
1. Изоляция
1) Комплексы изоляции.

3



12, 13
2. Упражнения для позвоночника
1) Side stretch на полупальцах.

2



13, 14,
15.
3. Кросс
1) Шаги в модер-джаз манере

3

Ноябрь

16, 17
1. Изоляция
1) Battement tendu jette крестом.

2



18, 19
2. Упражнения для позвоночника
1) Side stretch с подъемом ноги на 45 град.

2



20, 21
3. Уровни
1) "Цепочки".

2



22, 23
4. Кросс
Шаг tombe.

2

Декабрь

24, 25
1. Изоляция
1) Battement tendu jette с руками.

2



26, 27,
28
2. Упражнения для позвоночника
Соединение в комбинации движений, изученных ранее

3



29, 30, 31
3. Кросс
Триплет - комбинация трех шагов на 2 счета

3

Январь

32.
1. Разогрев
У станка, на середине

1



33, 34
2. Изоляция
Rond de jambe par terre.

2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов


35, 36
3. Упражнения для позвоночника
1) Contraction понятие (первоначальное упр.)

2



37.
4. Уровни
Резкая смена упражнений (падения)

1



38, 39
5. Кросс
Step ball change.
Триплет из стороны в сторону.

2

Февраль

40, 41,
42
1. Изоляция
Сочетание шагов с координацией одного центра (руки с шагами).

3



43, 44
2. Упражнения для позвоночника
1) Conttaction в положении "сидя" во frog-position

2



45, 46,
47
3. Кросс
1) Триплет с продвижением вперед/назад.

3

Март

48, 49
1. Изоляция
Оппозиционные движения двух центров.

2



50, 51
2. Упражнения для позвоночника
Contraction "стоя на коленях".

2



52, 53
3. Уровни
Упражнения на смену уровней с contraction.

2



54, 55
4. Кросс
1) Триплет со спиралями и твистами торса.

2

Апрель

56, 57
1. Изоляция
Kick.
"Восьмерка"

2



58, 59, 60
2. Упражнения для позвоночника
Contraction "стоя"

3



61, 62,
63
4. Кросс
1) Триплет с contraction и release.

3

Май
64.
1. Разогрев (повторение)
1


65, 66
2. Изоляция (повторение)
2


67, 68
3. Уровни (повторение)
2


69, 70
4. Упражнения для позвоночника (повторен.)
2


71, 72
5. Кросс (повторение)
2



Итого:
72




КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по предмету "Модерн- джаз танец"
5 год обучения.
Дата
Название базовой темы.
Тема занятия.
Кол-во
часов

Сентябрь
1.История джаз-модерн танца.
Зарождение джазового танца.

2


2.Практическое применение.
1.Элементы афро-джаза.
2.Элементы стэп-танца.

3
3

Октябрь
1. История джаз-модерн танца.

Основательница-Айседора Дункан.

2


2.Практическое применение.
1.Импровизационная характеристика танца.
2.Сюжетная импровизация.

3
3

Ноябрь
1.История джаз-модерн танца.
Школа Денишоун.Ее танцоры.Д.Хэмфри.

2


2Практическое применение.
1.Теория падения и восстановления.
2.Комбинации.

3
3

Декабрь
1.История джаз-модерн танца.
Танцовщица Марта Грэхем.Техника ее танца.

2


2. .Практическое применение.
1.Техника М.Грэхем в разделе урока «разогрев».
2.«Сжатие и расширение» по технике М.Грэхем.

3
3

Январь
1.История джаз-модерн танца.
1.Хореография Х.Лимона.Техника его танца.

2


2.Практическое применение.
1.Выравнивание,последовательность,оппозиция,падение,восстановление.
2.Отражение,зависание-базовые упражнения техники Лимона.

3

3

Февраль
1.История джаз-модерн танца.
Основатель танца-Л.Хортон.
2.Практическое применение.
1.Основные разделы урока по технике Л.Хортона.
2.Комбинации с использованием его техники.
2


3
3

Март
1.История джаз-модерн танца.
М.Каннингхэм.Техника его танца.

2



2.Практическое применение.
1.Соединение-движения торса и ног одновременно.
2.Базовые уражнения техники М.Каннингхэма.


3
3

Апрель
1.История джаз-модерн танца.
Современный танец в Евпопе.Его направления.

2


2.Практическое применение.
1.Комбинации в стиле современных направлений:
-Стрит
-Флэш
-Фанк


2
2
2

Май
1.История джаз-модерн танца.
Понятие «неоклассика».Различие джазового,модерн и классического танцев.
2



2.Практическое применение.
1.Положение позвоночника в джазовом танце, в модерн танце и в классическом танце.

2.Комбинации.


3


Итого:
72















КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по разделу «Общие представления об эстрадной хореографии»,
2 год обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

I. Хип-хоп.
Пружинящий перескок из стороны в сторону или “тяни-толкай”.
Переход по полу с опорой на 2 руки, или “санки.
“Волчок”.
2



II. Подготовка к танцам.
Разучивание движений танца.
Разводка по рисунку
2

Октябрь

I. Хип-хоп.
Выпад назад с упором на одну руку.
Поочередный выброс ног вверх с опорой на руки. «Твист».
2



II. Подготовка к танцам.
1. Работа над танцем
2

Ноябрь

I. Хип-хоп.
Шаркающий шаг.
Пружинящие шаги вперед и в сторону.
“Мельница”.
2



II. Подготовка к танцам.
1. Разучивание связок из танца
2

Декабрь.

I. Хип-хоп.
Элемент стайла.
“Якорь”.
2



II. Подготовка к танцам.
1. Проучивание связок из танца
2

Январь

I. Акробатика. 1. “Колесо”, “рандат”.
2



II. Импровизация.
1. Комбинация из 4-х движений в стиле “хип-хоп”.
2

Февраль

I. Акробатика. Фляк вперед. Сальто вперед.

2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Февраль

II. Импровизация.
1. Комбинация из любых 8-ми движений, изученных ранее.
2

Март

I. Акробатика.
Фляк назад
Сальто назад.
2



II. Импровизация.
1. Комбинация, состоящая из прыжков, махов и вращений.
2

Апрель

I. Подготовка к танцам.
1. Проучивание связок из танца.
3

Май

I. Хип-хоп.
Повторение.
1



II. Акробатика.
Повторение.
1



III. Импровизация.
Любая комбинация.
1



Итоговое занятие

2



Итого:
36




















КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
занятий по разделу «Общие представления об эстрадной хореографии»
3 год обучения

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Сентябрь

I. Хип-хоп.
Элемент стайла.
Переход на полу с опорой на руки «Якорь»
2



II. Подготовка к танцам.
1. Работа над связками в танце
2

Октябрь

I. Хип-хоп
Pop-locring style.
Выпады вперед с фиксацией бедра.
2



II. Подготовка к танцам.
1. Работа над акробатикой (трюками) в танце.
2

Ноябрь

I. Хип-хоп.
Диагональный морской шаг.
Выпады вперед с фиксацией рук “пистолет”.
“Лягушка”.
2



II. Подготовка к танцам.
1. Работа над связками в танце
2

Декабрь.

I. Хип-хоп.
1. Комбинация движений, выученных ранее
2



II. Подготовка к танцам.
1. Проучивание связок танца
2

Январь

I. Импровизация.
1. Импровизация под музыку..
2



II.Подготовка к танцам.

2

Февраль

I. Импровизация.
2



II. Подготовка к танцам.
2

Март

I. Импровизация.

2



II. Подготовка к танцам.
2

Дата

зан.
Название базовой темы.
Тема занятия
Кол-во
часов

Апрель

I. Импровизация
1.
2



II. Подготовка к танцам.

2

Май

I. Хип-хоп.
Повторение.
1



II. Импровизация.
Повторение.
1



III.Подготовка к танцам
Повторение
1



Итоговое занятие

2



Итого:
36












13 PAGE \* MERGEFORMAT 144315




Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 3ыђ Заголовок 4ыђ Заголовок 5ыђ Заголовок 6ыђ Заголовок 7ыђ Заголовок 815

Приложенные файлы

  • doc 5875903
    Размер файла: 608 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий