ТОБОЛ


1. Самочувствие
С тех пор как я заболел, у меня почти всегда плохое самочувствие 1
Я почти всегда чувствую себя бодрым и полным сил 2
Дурное самочувствие я стараюсь перебороть 3
Плохое самочувствие я стараюсь не показывать другим 4
У меня почти всегда что-нибудь болит 5
Плохое самочувствие у меня возникает после огорчений6
Плохое самочувствие появляется у меня от ожидания неприятностей7
Я стараюсь терпеливо переносить боль и физические страдания8
Мое самочувствие вполне удовлетворительно9
С тех пор как я заболел, у меня бывает плохое самочувствие с приступами
раздражительности и чувством тоски 10
Мое самочувствие очень зависит от того, как ко мне относятся окружающие 11
Ни одно из определений мне не подходит
2. Настроение
Как правило, настроение у меня очень хорошее 1
Из-за болезни я часто бываю нетерпеливым и раздражительным2
У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в будущем3
Я не позволяю себе из-за болезни предаваться унынию и грусти4
Из-за болезни у меня почти всегда плохое настроение5
Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия 6
У меня стало совершенно безразличное настроение7
У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых
достается окружающим8
У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев 9
Малейшие неприятности сильно огорчают меня 10
Из-за болезни у меня все время тревожное настроение 11
Ни одно из определений мне не подходит
3. Сон и пробуждение ото сна
Проснувшись, я сразу заставляю себя встать 1
Утро для меня – самое тяжелое время суток 2
Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть 3
Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем 4
Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко 5
С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером6
У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения7
Утром я встаю бодрым и энергичным8
Я просыпаюсь с мыслью о том, что сегодня надо будет сделать 9
По ночам у меня бывают приступы страха 10
С утра я чувствую полное безразличие ко всему 11
По ночам меня особенно преследуют мысли о моей болезни 12
Во сне мне видятся всякие болезни 13
Ни одно из определений мне не подходит
4. Аппетит и отношение к еде
Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях 1
У меня хороший аппетит 2
У меня плохой аппетит 3
Я люблю сытно поесть4
Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде5
Мне легко можно испортить аппетит6
Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее доброкачественность 7
Еда меня интересует, прежде всего, как средство поддержать здоровье8
Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал9
Еда не доставляет мне никакого удовольствия 10
Ни одно из определений мне не подходит 11
5. Отношение к болезни
Моя болезнь меня пугает1
Я так устал от болезни, что мне безразлично, что со мной будет2
Стараюсь не думать о своей болезни и жить беззаботной жизнью3
Моя болезнь больше всего угнетает меня тем, что люди стали сторониться меня4
Без конца думаю о всех возможных осложнениях, связанных с болезнью5
Я думаю, что моя болезнь неизлечима и ничего хорошего меня не ждет6
Считаю, что моя болезнь запущена из-за невнимания и неумения врачей7
Считаю, что опасность моей болезни врачи преувеличивают8
Стараюсь перебороть болезнь, работать как прежде и даже еще больше9
Чувствую, что моя болезнь гораздо тяжелее, чем это могут определить врачи 10
Я здоров, и болезни меня не беспокоят 11Моя болезнь протекает совершенно необычно – не так, как у других, и поэтому
требует особого внимания 12
Моя болезнь меня раздражает, делает нетерпеливым, вспыльчивым 13
Я знаю по чьей вине я заболел и не прощу этого никогда 14
Я всеми силами стараюсь не поддаваться болезни 15
Ни одно из определений мне не подходит 16
6. Отношение к лечению
Избегаю всякого лечения – надеюсь, что организм сам переборет болезнь, если о ней поменьше думать 1
Меня пугают трудности и опасности, связанные с предстоящим лечением2
Я был бы готов на самое мучительное и даже опасное лечение только бы избавиться от болезни3
Я не верю в успех лечения и считаю его напрасным4
Я ищу новые способы лечения, но, к сожалению, во всех них постоянно разочаровываюсь 5
Считаю, что мне назначают много ненужных лекарств и процедур, уговаривают меня на никчемную операцию 6
Всякие новые лекарства, процедуры и операции вызывают у меня бесконечные мысли об осложнениях и опасностях, с ними связанных 7
Лекарства и процедуры нередко оказывают на меня такое необычное действие, что это изумляет врачей8
Считаю, что среди применяющихся способов лечения есть настолько вредные, что их следовало бы запретить 9
Считаю, что меня лечат неправильно 10
Я ни в каком лечении не нуждаюсь 11
Мне надоело бесконечное лечение, хочу, чтобы меня только оставили в покое 12
Я избегаю говорить о лечении с другими людьми 13
Меня раздражает и озлобляет, когда лечение не дает улучшения 14
Ни одно из определений мне не подходит 15

7. Отношение к врачам и медперсоналу
Главным во всяком медицинском работнике я считаю внимание к больному 1
Я хотел бы лечиться у такого врача, у которого большая известность 2
Считаю, что я заболел, прежде всего, по вине врачей3
Мне кажется, что врачи мало что понимают в моей болезни и только делают вид, что лечат4
Мне все равно, кто и как меня лечит5
Я часто беспокоюсь о том, что не сказал врачу что-либо важное, что может повлиять на успех лечения6
Врачи и медперсонал нередко вызывают у меня неприязнь7
Я обращаюсь то к одному, то к другому врачу, так как не уверен в успехе лечения 8
С большим уважением я отношусь к медицинской профессии9
Я не раз убеждался, что врачи и персонал невнимательны и недобросовестно
исполняют свои обязанности 10
Я бываю нетерпеливым и раздражительным с врачами и медперсоналом и потом сожалею об этом 11
Я здоров и в помощи врачей не нуждаюсь 12
Считаю, что врачи и медперсонал попусту тратят на меня время 13
Ни одно из определений мне не подходит 14
8. Отношение к родным и близким
Я настолько поглощен мыслями о моей болезни, что дела близких перестали волновать меня1
Я стараюсь родным и близким не показывать виду, что я болен, чтоб не омрачать им настроения2
Близкие напрасно хотят сделать из меня тяжело больного3
Меня одолевают мысли, что из-за моей болезни моих близких ждут трудности и невзгоды4
Мои родные не хотят понять тяжесть моей болезни и не сочувствуют моим страданиям5
Близкие не считаются с моей болезнью и хотят жить в свое удовольствие6
Я стесняюсь своей болезни даже перед близкими7
Из-за болезни я утратил всякий интерес к делам и волнениям близких и родных8
Из-за болезни я стал в тягость близким9
Здоровый вид и беззаботная жизнь близких вызывает у меня неприязнь 10
Я считаю, что заболел из-за моих родных 11
Я стараюсь поменьше доставлять тягот и забот моим близким из-за моей болезни 12
Ни одно из определений мне не подходит 13
9. Отношение к работе (учебе)
Болезнь делает меня никуда не годным работником (неспособным учиться)1
Я боюсь, что из-за болезни я лишусь хорошей работы (придется уйти из хорошего учебного заведения)2
Моя работа (учеба) стала для меня совершенно безразличной. 3
Из-за болезни мне теперь стало не до работы (не до учебы)4
Все время беспокоюсь, что из-за болезни могу допустить оплошность на работе (не справиться с учебой)5
Считаю, что заболел из-за того, что работа (учеба) причинила вред моему здоровью6
На работе (по месту учебы) совершенно не считаются с моей болезнью и даже придираются ко мне7
Не считаю, что болезнь может помешать моей работе (учебе)8
Я стараюсь, чтобы на работе (по месту учебы) поменьше знали и говорили о моей болезни9
Я считаю, что несмотря на болезнь, надо продолжать работу (учебу) 10
Болезнь сделала меня неусидчивым и нетерпеливым на работе (в учебе) 11
На работе (за учебой) я стараюсь забыть о своей болезни 12
Все удивляются и восхищаются тем, как я успешно работаю (учусь), несмотря на болезнь 13
Мое здоровье не мешает мне работать (учиться) там, где я хочу 14
Ни одно из определений мне не подходит 15
10. Отношение к окружающим
Мне теперь все равно, кто меня окружает, и кто около меня1
Мне хочется, чтобы окружающие только оставили меня в покое2
Здоровый вид и жизнерадостность окружающих вызывают у меня раздражение 3
Я стараюсь, чтобы окружающие не замечали моей болезни4
Мое здоровье не мешает мне общаться с окружающими, сколько мне хочется5
Мне бы хотелось, чтобы окружающие на себе испытали, как тяжело болеть6
Мне кажется, что окружающие сторонятся меня из-за моей болезни7
Окружающие не понимают моей болезни и моих страданий8
Моя болезнь и то, как я ее переношу, удивляет и поражает окружающих9
С окружающими я стараюсь не говорить о моей болезни 10
Мое окружение довело меня до болезни, и я этого не прощу 11
Общение с людьми теперь стало мне быстро надоедать и даже раздражать меня 12
Моя болезнь не мешает мне иметь друзей 13
Ни одно из определений мне не подходит 14
11. Отношение к одиночеству
Предпочитаю одиночество, потому что одному мне становится лучше1
Я чувствую, что болезнь обрекает меня на полное одиночество2
В одиночестве я стремлюсь найти какую-нибудь интересную или нужную работу3
В одиночестве меня начинают особенно преследовать нерадостные мысли о болезни, осложнениях, предстоящих страданиях4
Часто, оставшись наедине, я скорее успокаиваюсь: люди стали меня сильно
раздражать5
Стесняясь болезни, я стараюсь отдалиться от людей, а в одиночестве скучаю по
людям6
Избегаю одиночества, чтобы не думать о своей болезни 7
Мне стало все равно, что быть среди людей, что оставаться в одиночестве8
Желание побыть одному зависит у меня от обстоятельств и настроения9
Я боюсь оставаться в одиночестве из-за опасений, связанных с болезнью 10
Ни одно из определений мне не подходит 11
12. Отношение к будущему
Болезнь делает мое будущее печальным и унылым1
Мое здоровье пока не дает никаких оснований беспокоиться за будущее2
Я всегда надеюсь на счастливое будущее, даже в самых отчаянных положениях3
Аккуратным лечением и соблюдением режима я надеюсь добиться улучшения
здоровья в будущем4
Не считаю, что болезнь может существенно отразиться на моем будущем 5
Свое будущее я целиком связываю с успехом в моей работе (учебе)6
Мне стало безразлично, что станет со мной в будущем7
Из-за моей болезни я в постоянной тревоге за свое будущее8
Я уверен, что в будущем вскроются ошибки и халатность тех, из-за кого я заболел 9
Когда я думаю о своем будущем, меня охватывает тоска и. раздражение на других
людей 10
Из-за болезни я очень тревожусь за свое будущее 11
Ни одно из определений мне не подходит 12

Приложенные файлы

  • docx 538819
    Размер файла: 22 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий