программа для беременных Аврора Вожаков Сергей


Программа для беременных женщин
продолжительность 9 месяцев
Составитель: Вожаков Сергей Валерьевич, Томск.
ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР:
Длится он с момента зачатия и до 13 недели беременности, называется ранний фетальный.

Ежедневно от 1,5 до 2,0 литров негазированной питьевой воды (бутилированная или отфильтрованная) с обязательным добавлением 1 пакетика кораллового кальция «Коралл» - для слабого ощелачивания и насыщения воды ионами кальция. Длительность употребления - 3 месяца.
Сбалансированный рацион. Продукты натуральные, не содержащие добавок. Соотношение белковой пищи и растительной (2:5), соотношение растительных и животных жиров (2:1), соотношение медленных и быстрых углеводов (4:1). Питание дробное (4 -5 раз в день).
Утром антиоксидант «Си-энержи экстра» - за 15 – 25 минут перед завтраком. ½ чайной ложки растворить в ½ стакана питьевой воды. Предупреждает и устраняет явления раннего токсикоза. Длительность употребления - 3 месяца.
Для обеспечения организма плода, в котором активно идут процессы органогенеза, и для правильной плацентации следует скорректировать питание беременной женщины употреблением продуктов, содержащих фолиевую кислоту, витамины группы В, витамины А, Е, Д и ПНЖК «Омега 3/6»:
«Лецитин с витаминным премиксом» по 2 капсулы 2 раза в день (во время завтрака и ужина). Длительность употребления - 3 месяца.
«Омега 3 с витамином Е» по 1 капсуле 1 раз в день (во время завтрака). Длительность употребления - 3 месяца.
«Омега 6 с витамином Е» по 1 капсуле 1 раз в день (во время ужина). Длительность употребления - 1 месяц.
«Симбион М» по 1 таблетке * 1 раз в день в стакане кефира или ряженки (непосредственно перед сном) с добавлением 1 столовой ложки клетчатки (лучше ржаной). Длительность употребления - 3 месяца.

ВТОРОЙ ТРИМЕСТР:
Второй семестр или средний фетальный, начинается с 14 и длится по 27 неделю.
Ежедневно от 1,5 до 2,0 литров негазированной питьевой воды (бутилированная или отфильтрованная) с обязательным добавлением 1 пакетика кораллового кальция «Коралл» - для слабого ощелачивания и насыщения воды ионами кальция. Длительность употребления - 3 месяца.
Сбалансированный рацион. Продукты натуральные, не содержащие добавок. Соотношение белковой пищи и растительной (1:1), соотношение растительных и животных жиров (2:1), соотношение медленных и быстрых углеводов (4:1). Питание дробное (4 -5 раз в день).
Утром антиоксидант «Солберри Н» - за 15 – 25 минут перед завтраком. 1 капсулу растворить в ½ стакана питьевой воды. Устраняет явления токсикоза. Длительность употребления - 3 месяца.
Для обеспечения организма плода, в котором активно идут процессы системогенеза следует скорректировать употреблением продуктов, содержащих фолиевую кислоту, витамины группы В, витамины А, Е, Д и ПНЖК «Омега 3/6»:
«Лецитин с витаминным премиксом» по 2 капсулы 2 раза в день (во время завтрака и ужина). Длительность употребления - 3 месяца.
«Омега 3 с витамином Е» по 1 капсуле 1 раз в день (во время завтрака). Длительность употребления - 3 месяца.
«Симбион» по 1 таблетке * 1 раз в день в стакане кефира или ряженки (непосредственно перед сном) с добавлением 1 столовой ложки клетчатки (лучше ржаной). Длительность употребления - 3 месяца.
Для коррекции дефицита микро– и макроэлементов (кальций, магний, натрий, калий, хром, цинк, кремний), для полноценного развития межклеточного матрикса плода, включая опорно-двигательную систему:
«Силурон-сок» - растворить пакетик в ½ стакана воды и выпить натощак. 1 пакетик в день. Курс – 1 месяц.
Для коррекции дефицита аминокислот:
«Румарин – хитозан» по 1 капсуле 1 раз в день. Курс 3 месяца
ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР:
Длится он с 28 по 40 недели, называется поздний фетальный.
Ежедневно от 1,0 до 1,5 литров негазированной питьевой воды (бутилированная или отфильтрованная) с обязательным добавлением 1 пакетика кораллового кальция «Коралл» - для слабого ощелачивания и насыщения воды ионами кальция. Длительность употребления - 3 месяца.
Сбалансированный рацион. Продукты натуральные, не содержащие добавок. Соотношение белковой пищи и растительной (1:1), соотношение растительных и животных жиров (2:1), соотношение медленных и быстрых углеводов (4:1). Питание дробное (4 - 5 раз в день).
Утром антиоксидант «Солберри Н» - за 15 – 25 минут перед завтраком. 1 капсулу растворить в ½ стакана питьевой воды. Устраняет явления токсикоза. Длительность употребления - 3 месяца.
Для обеспечения организма плода, в котором активно идут процессы диффернцировки главных систем следует скорректировать употреблением продуктов, содержащих фолиевую кислоту, витамины группы В, витамины А, Е, Д и ПНЖК «Омега 3/6»:
«Лецитин с витаминным премиксом» по 2 капсулы 2 раза в день (во время завтрака и ужина). Длительность употребления - 3 месяца.
Для коррекции дефицита аминокислот:
«Румарин – хитозан» по 1 капсуле 1 раз в день. Курс 3 месяца
Для коррекции дефицита микро– и макроэлементов (кальций, магний, натрий, калий, хром, цинк, кремний), для полноценного развития межклеточного матрикса плода, включая опорно-двигательную систему:
«Румарин – кальций» по 1 капсуле 1 раз в день. Курс 3 месяца
«Симбион» по 1 таблетке * 1 раз в день в стакане кефира или ряженки (непосредственно перед сном) с добавлением 1 столовой ложки клетчатки (лучше ржаной). Длительность
употребления - 3 месяца.
Внимание! Вода пограничного слоя («Аквабонус») применяется на протяжении всей беременности. Доза и форма приема: один раз в день, желательно утром, на поверхность воды в стакане (200 мл.) делается несколько впрысков, настаивается 30 минут и выпивается натощак за 8-10 минут до еды. Вода должна быть комнатной температуры. Начинать с 3-х впрысков и постепенно довести количество впрысков до 12. 
Во второй половине дня делать впрыски в нос. Начинать с трех впрысков (в одну ноздрю два раза, в другую один) один раз в день. Постепенно количество приемов довести до 8-9 впрысков  в нос суммарно. На указанные дозы, в зависимости от состояния здоровья, выходить за 1-2 недели. Прием в нос не связан по времени с приемом пищи. 
Пограничная вода не может вызвать обострения, так как для этого в ней нет химического начала, как например, в лекарствах или БАДах. Все возможные ощущения, возникающие в организме на фоне ее приема, - это работа самого организма.

Приложенные файлы

  • docx 2953559
    Размер файла: 19 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий